Кодировка HTML-страницы

РУССКАЯ ИСПАНИЯ

практикум

новости

поиск

справочник

популярнокладовая20 летрадио недвижимость

бизнес

опыт

объявления

ещё ►

[ X ]ПРАКТИКУМ И ИЗБРАННОЕ

► НАЧАЛО ПРАКТИКУМА ПО ИММИГРАЦИИ

Избранное из Практикума

● Разделы №1 - №14 опыта из Практикума:

• 60: Студенческая иммиграция 
• 61: Брачн. иммигр, режим ЕС 
• 62: Брачн. иммигр., общ. режим 
• 63: Дети, общий режим  
• 64: Дети, режим ЕС
• 65: Воссоединение родителей 
• 66: Без работы, no lucrativa 
• 67: Деньги, банки, налоги 
• 68: Легализация по осёдлости 
• 69: Гражданство Испании 
• 70: Консулы (наши), паспорта 
• 71: Консул Исп., всё легально 
• 72: Поездки из Испании 
• 73: Пенсии, пособия, SegSocial 

● Разделы №15 - №28 опыта из Практикума:

• 74: Наши дипломы 
• 75: Развод, вдовство 
• 76: Документы, справки 
• 77: Автотранспорт  
• 78: Горький опыт. Беженцы
• 79: Extranjeria. Cita. Сроки
• 81: Другие актуальные темы
• 82: Бизнес в Испании
• 83: Трудовые отношения
• 84: Фамилии
• 86: De larga duración. Azul
• 87: Быт и жильё
• 88: Истории из жизни и судьбы
• 89: Европейцы, прибалт.

[ X ]ИНТЕРЕСНО И ПОЛЕЗНО ЗНАТЬ

▼ Сюда входят ▼

[ X ] ДРУГИЕ РАЗДЕЛЫ РУССКОЙ ИСПАНИИ

ЧТО ЕЩЁ ЕСТЬ НА ПОРТАЛЕ

►Церковь   *   ►Учёба в Испании   *   ►Лечение в Испании   *   ►Очерки   *   ►Ностальгия   *   ►Культура   *   ►Женский мир   *   ►Статьи В.Червинского   *   ►Реклама, имидж и PR на Русской Испании


➜ Реклама, имидж и PR на Русской Испании


● Наше православие
• Начало. О молитве

● Адреса Церквей
• Полный список
• Приход в Торревьехе
• Приход в Алтея Хилз
• Приход в Мариде.
• Приходы в Барселоне • Барселона, о.Фёдор
• Приход в Валенсии
• Приход на Тенерифе 
• Приход в Бенидорме
• Другие приходы
• о.Арсений Соколов
• Сведения от Серафима


➜ Учёба в Испании со скидкой! Новые варианты.

  ● Этапы и опыт обучения
• Общеобразовательный этап
• Учебная иммиграция (Справочник)
• Студенческая иммиграция (Свежий опыт)
• Учебная иммиграция (Опыт прошлых лет)


● Иммиграционное право. Статьи В. Червинского.

• От автора

• Анализируем незаконное решение об отказе в воссоединении семьи

• Права домашней работницы в Испании

• Въезд граждан Украины в Испанию, после отмены визового режима.

• КОНСУЛЬСКИЕ УЧРЕЖДЕНИЯ УКРАИНЫ В ИСПАНИИ: КОНСУЛЬСКИЕ ДЕЙСТВИЯ

• Цифровой сертификат (Certificado digital). Для чего? Как получить?

• Проставляем апостиль на испанском документе самостоятельно

• Документы из Украины для Испании

• Возможно ли восстановить утраченное право на резиденцию "Larga duración"?

• Получаем «Informe de Vida Laboral»

• Смотреть все...


Наши в Испании. Перечень разделов

Публикации после 2010 

● Публикации до 2010
Русские испанцы и просто испанцы
Кто как зарабатывает на жизнь
Семейный опыт "плюс" 
Семейный опыт, "минус"
Из опыта натурализации
Из практики покупки жилья
Статьи 1998-2010
Другие об испанцах

● Наши в Испании. Оглавление сборника

• Новое: Таблон (Tablón) и "долгосрочка" (продление, восстановление)

• Налоговый хаос, с которым Испания борется. Борется ли?

• Правосудие вверх тормашками: адвокат обвиняет, а прокурор защищает

• Взгляд на сердце короля Испании из-под дамских ресниц

• Угадай: Кто в Испании самый-самый главный?

• Европейцы уже протестуют против США и ГМО. Испанцы собираются

• "Какая, к чёрту, мода на сожительство! Не женюсь от бедности!"

• Смотреть все...


● В разделе "Ностальгия"

• Форум "Ностальгия" (архивный)

• Вступительное слово автора

● Истории из Нашей жизни

• Владимир: почти поэзия о матери, о Родине и о ностальгии

• Ника: Слава Богу, что не били, а потом влюбилась в того самого

• Stas. Русский Холмс против испаских мошенников

• Ностальгия. Вступительное слово автора: Зов Родины

• amiga. Лошади как испанский способ забыться

• Надежда. Мы осваиваем Испанию, а она - нас

• Наталья Кузнецова

• Смотреть все истории...


● Новости Культуры

• 7 "русских связей" Сальвадора Дали

• Мадрид 2001 как первая "книжная столица мира". Продолжение темы

• Открытие фотовыставки «Образ женщины в советском плакате».

• Первая Неделя русского театра в Мадриде

• Выставка Сальвадора Дали в петербургском музее Фаберже

• В Мадриде создан Союз русских артистов в Испании

• Дворцы Мадрида можно будет посетить бесплатно

• Смотреть все...


● Лечение в Испании

• Медицинский форум

● Статьи раздела Лечение в Испании

• Аптечка на выезд!

• Как «погасить» боль в желудке

• Что делать, если ребенок курит?

• Питаемся рационально, ч. 5

• Питаемся рационально, ч. 4

• Питаемся рационально, ч. 3

• Кофе и кофеин

• 7 СПОСОБОВ ИЗБЕЖАТЬ БОЛЕЗНИ АЛЬЦГЕЙМЕРА

• Прививки "сверх плана". Вакцинация против вирусного гепатита А

• Смотреть все...


● Женский Мир

• Женский форум

● Статьи Женского мира

• Женщины - авторы разделов и блогов Русской Испании

• Протеины в косметике

• Как остановить появление глубоких морщин

• 7 правил как остановить старение

• Современные средства сохранить молодость кожи лица

• Средства для профилактики старения кожи: обязательные компоненты

• Профилактика старения кожи

• Смотреть все...

[ X ]РАДИО РУССКОЙ ИСПАНИИ

[ X ]РЕКЛАМА НА ПОРТАЛЕ

► РАСКРУТКА ИМИДЖА НА РУССКОЙ ИСПАНИИ

Идет разработка новой концепции. Есть свежие идеи или Вы сами хорошо знаете, какой имидж Вам нужен? Пишите автору сайта Николаю Кузнецову на mail@russpain.com Посотрудничаем!

[ X ]СТАТЬИ И ИЗБРАННОЕ ИЗ ПРАКТИКУМА

► НАЧАЛО ПРАКТИКУМА ПО ИММИГРАЦИИ

► Все статьи

Избранное из Практикума

● Разделы №1 - №14 опыта из Практикума:

• 60: Студенческая иммиграция 
• 61: Брачн. иммигр, режим ЕС 
• 62: Брачн. иммигр., общ. режим 
• 63: Дети, общий режим  
• 64: Дети, режим ЕС
• 65: Воссоединение родителей 
• 66: Без работы, no lucrativa 
• 67: Деньги, банки, налоги 
• 68: Легализация по осёдлости 
• 69: Гражданство Испании 
• 70: Консулы (наши), паспорта 
• 71: Консул Исп., всё легально 
• 72: Поездки из Испании 
• 73: Пенсии, пособия, SegSocial 

● Разделы №15 - №28 опыта из Практикума:

• 74: Наши дипломы 
• 75: Развод, вдовство 
• 76: Документы, справки 
• 77: Автотранспорт  
• 78: Горький опыт. Беженцы
• 79: Extranjeria. Cita. Сроки
• 81: Другие актуальные темы
• 82: Бизнес в Испании
• 83: Трудовые отношения
• 84: Фамилии
• 86: De larga duración. Azul
• 87: Быт и жильё
• 88: Истории из жизни и судьбы
• 89: Европейцы, прибалт.


● Статьи об иммиграции

• Новшества в переходе из статуса студента в статус резидента

• В Мадриде открыт консульский отдел Посольства Белоруссии

• Особо ценный опыт Ольги. Экзамены CCSE и DELE - А2

• Высылка иностранца из Испании при обвинительном приговоре

• Девушка из Бурятии выковала свою испанскую судьбу. Она довольна

• Интервью с украинским эмигрантом о нелегальной работе и возвращении

• Особо ценный опыт Людмилы. Экзамены CCSE и DELE - А2

• Ценный опыт! ВНЖ в Испании без нанимателя, без кормильца, без денег

• Как парень из Темиртау стал виноделом в Испании

• Ценный опыт брачной иммиграции. Ольга и Адриан. Régimen comunitario

• Наши в Испании или одна счастливая история переезда

• Действующая аккредитованная школа РФ в Испании

• Знаменитость. Как обиспанивается китайский каталонец 2-го колена

• Анализируем незаконное решение об отказе в воссоединении семьи

• Очень ценный опыт Эдуарда по переходу из студентов в резиденты

• Права домработниц в Испании (статья В. Червинского)

• Очень ценный опыт брачной иммиграции Ольги из Красноярска

• Фамилии Russo, Vaz и т.д. - Ваш билет в Испанское гражданство

• Испания не ждёт наплыва нелегалов из Украины

• Недовольство на местах политикой правительства по беженцам

• Иммиграция. Самая грандиозная облава на "левых легализаторов"

• Торревьеха. 130 задержанных за иммиграционные преступления

• Какой увидела Испанию иммигрантка из Риги

• Украине подписали безвизовый режим с ЕС

• Лукашенко: "К нам приехали украинцы". Статистика: в Испанию 2%

• Наш брат иммигрант в Испании "заматерел", поэтому держится

• Наши иммигранты в США тоже переживают антироссийскую истерию

• ...люди происхождением из России "не формат" заведения Sagardi

• Alegría о визах для предпринимателей

• Социология хочет "развенчать миф" о бегстве иммигрантов из Испании

• Новый закон о гражданстве Испании в действии. Интересненькое

• Очередная статья В. Червинского из "Иммиграционного права"

• Радиопередача из 8 выпусков. Опыт исследовательской иммиграции

• Испанец в новый год выкинул волгоградку на улицу. Ребёнка оставил себе

• Республика Беларусь открыла Посольство в Испании

• Русские Испанки поневоле. 20 лет страданий в Испании по родителям

• НАШИ советуют почитать: "Ошибка валютного резидента"

• Фальшивые документы для воссоединения семьи стоили до 4000 евро

• Испанские тюрьмы: О судьбах, печаловании и перевоспитании

• "Здесь умеют смаковать жизнь": как живется украинке в Испании

• Границы ЕС открыты. Народ эмигрирует. Выживет ли Литва?

• Любовь REGIMEN COMUNITARIO. Грегори и Гульнара живут в Испании

• МВД упрощает оформление второго загранпаспорта: без справок

• Социальное страхование Испании не страхует, а само трещит по всем швам

• Парадокс рынка труда Испании: толковых придётся "импортировать"

• Англичане в Испании останутся на таких же правах, как россияне?

• Парадокс: занятость иммигрантов в Испании выше, чем у местных?

• Плюс к правам студентов. Текст радио-выпусков 115-127

• Заслуженные иностранцы. Текст радио-выпусков 111-114

• Родителей школьных прогульщиков Испания бьёт по карману

• Регламент об иностранцах. Текст радио-выпусков 104-110

• Tarjeta Azul-UE - Голубая карта ЕС. Текст радио-выпусков 100-103

• Грандиозная новость для Русских Испанцев из провинции Аликанте

• Ввоз наших авто в Испанию. Текст радио-выпусков 94-99

• «Решиться уехать просто — трудно прожить первый год»

• Большая редкость: хорошая новость в иммиграционной практике

• Испания глазами кыргызстанки: по сравнению с испанцами мы пунктуальные

• Черновик новых законов ЕС про беженцев: "Войне конец? ¡Adiós!"

• Мы, иммигранты, приводим демографию Испании в плачевное состояние

• Регламент о гражданстве Испании. Текст радио-выпусков 1-27 (67-93)

• "Европриставка" к резиденции 2015-2016. Текст радио-выпусков 1-5

• Смета затрат на импорт автомобилей из России (ввоз) в Испанию

• Особые визы: инвесторы, спецы, исследователи

• Регламент об испанском гражданстве через резиденцию

• Какое нам дело до того, кто победит на выборах в Испании

• Оптимизм старых иностранцев на фоне пессимизма молодых испанцев

• Провал британской иммиграционной политики "закрученных гаек"

• Амнистия по 58-й статье испанского Регламента. Текст 3 радио-выпусков

• Наши в Испании: «Знать русский язык здесь очень престижно». Как Вам это?

• ООН защищает иммигрантов - претендентов на беженство, но тщетно

• Лавина беженцев меняет отношение ко всем иммигрантам вообще

• Операция "Детская осёдлость". Текст радио-выпусков

• Испания "закручивает гайки" беженцам не в ту сторону. Льготники?

• "Велели паспорт показать. Паспорта нету? Иди в тюрьму!"

• Испания. Недолго музыка играла для доктора и нелегала

• Виктория Белякова. Новый вид мигрантов, миру нужны профессионалы?

• Испания. Валенсиана. Аликанте. Бесплатное лечение нелегалов в действии

• ВНЖ по осёдлости, или по 3-м годам. (Текст из радио-версии)

• Виктория Белякова. Новшества в экзамене на получение гражданства в Испании

• Европа не прошла тест на беженцев

• О поездках с 2 паспортами. (Текст из Радио-Практикума)

• О поездках из Испании. (Текст из Радио-Практикума)

• Ответы на первые обращения слушателей (Текст из Радио-Практикума)

• Европа для иммигрантов станет не раем, а а... А чем?

• Слегка обновлённые правила продления рабочей резиденции

• Обзор: иммиграция, туризм, Россия, Украина, Испания, Италия

• Новые правила обеспеченности для воссоединения с европейцами

• С понедельника 20 июля 2015 нелегалы будут лечиться бесплатно

• Возвращаемся к изменению правил получения испанского подданства

• О правах русских инвесторов в Испании: испорченный телефон

• Хорошо на море летом! Только виза гонит прочь. Как продлить?

• Обеспеченность для воссоединения семьи régimen comunitario

• Изменения в документах на Шенгенскую визу для граждан Украины

• К маме в Испанию. Не с визой в паспорте, а калачиком в чемодане

• Донос украинки на работодателя и на земляков - нелегалов. Кто выиграл?

• Новое: Таблон (Tablón) и "долгосрочка" (продление, восстановление)

• За умалчивание второго гражданства оштрафовано 60 тысяч россиян

• Евросоюз забраковал труды Испании по борьбе с нелегалами

• Бесплатная медпомощь иммигрантам. Надейся и жди!

• Беженство из Украины в Испанию: "На старт! Внимание! Марш!"

• Новые правила для жён европейцев. Для бывших

• Алегрия, без преувеличения, чемпион по помощи в иммиграции

• Профсоюз: "Правительство бросило иммигрантов на растерзание"

• У иммигрантки из России финны отобрали ребёнка

• Испанцы о нас мы об Испанцах. Сегодня

• "Немытая Россия" глазами "недалёких испанцев"

• "Отсоединение" воссоединённых детей, когда они повзрослели

• Военкоматы Украины призывают молодых иммигрантов из Испании

• Снова Alegria на первом месте в помощи соотечественникам

• О ступоре "студенческой иммиграции" и "нет денег, нет и резиденции"

• В Испании вышла новая книга "Иммиграция как путь к конфликту"

• Обеспеченность: 266,6 евро разделяют иммигранта и работодателя

• Отказ в резиденции из-за бедности. Это не фатально

• Наши рвутся в Испанию. Вести с "передовой", из консульства

• Трудовые права семейных иммигрантов уходят, как вода в песок

• Испания в гриппе. Пациенты - сельди бочке. Нелегалы за бортом

• Испанская Эль Паис: Русскоязычные - вражеская пятая колонна в Европе

• Мультикультурализм, значит, испанцы платят за лечение иммигрантов

• Брачная иммиграция. Новшества и воздержание от развода на 2-3-5 лет

• Миграция из статуса "работник" в статус "бизнесмен" и обратно

• Новая стратегия иммиграции в Испанию в меняющемся мире

• С отечественных пенсий в Испании придётся платить налог

• Прав на проживание в Испании должно быть "по потребности". Лишние права - обуза

• Январь 2014: Германия и Великобритания боятся наплыва румын и болгар

• Евреи-сефарды спустя 520 лет смогут получить гражданство Испании

• Граждане Молдавии смогут ездить в Европу без виз

• Крымчанам открыли шенген в четырех странах Евросоюза

• Три хорошие новости для Русских Испанцев

• Куда бы ни шла, ни плыла и не катилась Испания, я с ней

• "Европриставка" к долгосрочной резиденции Испании

• Новый маршрут к гражданству Испании

• Новшества для наших студентов в Испании

• Русские эмигранты за сентябрь могут обойти закон РФ

• Что надо помнить иммигранту летом 2014 года

• Гальярдон "закручивает гайки" претендентам на гражданство Испании

• Новые требования к оформлению резидентами приглашений в Испанию

• Испанцы с иммигрантами "мирно сосуществуют", но не дружат

• Объективная истина в испанском вине

• Сыновний долг, - качество жизни родителей

• Испания - обетованная земля для капитала

• Сандалии, шорты и поло плюс кабриолет или биси

• Права на проживание в Испании: по потребности

• Взгляд на Испанию через призму витализма

• Испания для русской души - не чужбина

• Со своим уставом в испанский монастырь...

• Наши и испанцы: взаимная любовь со взаимным интересом

• Получение испанских водительских прав - незабываемое приключение

• Смотреть все...

➜ Сервис, прокат, продажа: 603-259-091

Результат поиска

Страница | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 | 29 | 30 | 31 | 32 | 33 | 34 | 35 | 36 | 37 | 38 | 39 | 40 | 41 | 42 | 43 | 44 | 45 | 46 | 47 | 48 | 49 | 50 | 51 | 52 | 53 | 54 | 55 | 56 | 57 | 58 | 59 | 60 | 61 | 62 | 63 | 64 | 65 | 66 | 67 | 68 | 69 | 70 | 71 | 72 | 73 | 74 | 75 | 76 | 77 | 78 | 79 | 80 | 81 | 82 | 83 | 84 | 85 | 86 | 87 | 88 | 89 | 90 | 91 | 92 | 93 | 94 | 95 | 96 | 97 | 98 | 99 | 100 | 101 | 102 | 103 | 104 | 105 | 106 | 107 | 108 | 109 | 110 | 111 | 112 | 113 | 114 | 115 | 116 | 117 | 118 | 119 | 120 | 121 | 122 | 123 | 124 | 125 | 126 | 127 | 128 | 129 | 130 | 131 | 132 | 133 | 134 | 135 | 136 | 137 | 138 | 139 | 140 | 141 | 142 | 143 | 144 | 145 | 146 | 147 | 148 | 149 | 150 | 151 | 152 | 153 | 154 | 155 | 156 | 157 | 158 | 159 | 160 | 161 | 162 | 163 | 164 | 165 | 166 | 167 | 168 | 169 | 170 | 171 | 172 | 173 | 174 | 175 | 176 | 177 | 178 | 179 | 180 | 181 | 182 | 183 | 184 | 185 | 186 | 187 | 188 | 189 | 190 | 191 | 192 | 193 | 194 | 195 | 196 | 197 | 198 | 199 | 200 | 201 | 202 | 203 | 204 | 205 | 206 | 207 | 208 | 209 | 210 | 211 | 212 | 213 | 214 | 215 | 216 | 217 | 218 | 219 | 220 | 221 | 222 | 223 | 224 | 225 | 226 | 227 | 228 | 229 | 230 | 231 | 232 | 233 | 234 | 235 | 236 | 237 | 238 | 239 | 240 | 241 | 242 | 243 | 244 | 245 | 246 | 247 | 248 | 249 | 250 | 251 | 252 | 253 | 254 | 255 | 256 | 257 | 258 | 259 | 260 | 261 | 262 | 263 | 264 | 265 | 266 | 267 | 268 | 269 | 270 | 271 | 272 | 273 | 274 | 275 | 276 | 277 | 278 | 279 | 280 | 281 | 282 | 283 | 284 | 285 | 286 | 287 | 288 | 289 | 290 | 291 | 292 | 293 | 294 | 295 | 296 | 297 | 298 | 299 | 300 | 301 | 302 | 303 | 304 | 305 | 306 | 307 | 308 | 309 | 310 | 311 | 312 | 313 | 314 | 315 | 316 | 317 | 318 | 319 | 320 | 321 | 322 | 323 | 324 | 325 | 326 | 327 | 328 | 329 | 330 | 331 | 332 | 333 | 334 | 335 | 336 | 337 | 338 | 339 | 340 | 341 | 342 | 343 | 344 | 345 | 346 | 347 | 348 | 349 | 350 | 351 | 352 | 353 | 354 | 355 | 356 | 357 | 358 | 359 | 360 | 361 | 362 | 363 | 364 | 365 | 366 | 367 | 368 | 369 | 370 | 371 | 372 | 373 | 374 | 375 | 376 | 377 | 378 | 379 | 380 | 381 | 382 | 383 | 384 | 385 | 386 | 387 | 388 | 389 | 390 | 391 | 392 | 393 | 394 | 395 | 396 | 397 | 398 | 399 | 400 | 401 | 402 | 403 | 404 | 405 | 406 | 407 | 408 | 409 | 410 | 411 | 412 | 413 | 414 | 415 | 416 | 417 | 418 | 419 | 420 | 421 | 422 | 423 | 424 | 425 | 426 | 427 | 428 | 429 | 430 | 431 | 432 | 433 | 434 | 435 | 436 | 437 | 438 | 439 | 440 | 441 | 442 | 443 | 444 | 445 | 446 | 447 | 448 | 449 | 450 | 451 | 452 | 453 | 454 | 455 | 456 | 457 | 458 | 459 | 460 | 461 | 462 | 463 | 464 | 465 | 466 | 467 | 468 | 469 | 470 | 471 | 472 | 473 | 474 | 475 | 476 | 477 | 478 | 479 | 480 | 481 | 482 | 483 | 484 | 485 | 486 | 487 | 488 | 489 | 490 | 491 | 492 | 493 | 494 | 495 | 496 | 497 | 498 | 499 | 500 | 501 | 502 | 503 | 504 | 505 | 506 | 507 | 508 | 509 | 510 | 511 | 512 | 513 | 514 | 515 | 516 | 517 | 518 | 519 | 520 | 521 | 522 | 523 | 524 | 525 | 526 | 527 | 528 | 529 | 530 | 531 | 532 | 533 | 534 | 535 | 536 | 537 | 538 | 539 | 540 | 541 | 542 | 543 | 544 | 545 | 546 | 547 | 548 | 549 | 550 | 551 | 552 | 553 | 554 | 555 | 556 | 557 | 558 | 559 | 560 | 561 | 562 | 563 | 564 | 565 | 566 | 567 | 568 | 569 | 570 | 571 | 572 | 573 | 574 | 575 | 576 | 577 | 578 | 579 | 580 | 581 | 582 | 583 | 584 | 585 | 586 | 587 | 588 | 589 | 590 | 591 | 592 | 593 | 594 | 595 | 596 | 597 | 598 | 599 | 600 | 601 | 602 | 603 | 604 | 605 | 606 | 607 | 608 | 609 | 610 | 611 | 612 | 613 | 614 | 615 | 616 | 617 | 618 | 619 | 620 | 621 | 622 | 623 | 624 | 625 | 626 | 627 | 628 | 629 | 630 | 631 | 632 | 633 | 634 | 635 | 636 | 637 | 638 | 639 | 640 | 641 | 642 | 643 | 644 | 645 | 646 | 647 | 648 | 649 | 650 | 651 | 652 | 653 | 654 | 655 | 656 | 657 | 658 | 659 | 660 | 661 | 662 | 663 | 664 | 665 | 666 | 667 | 668 | 669 | 670 | 671 | 672 | 673 | 674 | 675 | 676 | 677 | 678 | 679 | 680 | 681 | 682 | 683 | 684 | 685 | 686 | 687 | 688 | 689 | 690 | 691 | 692 | 693 | 694 | 695 | 696 | 697 | 698 | 699 | 700 | 701 | 702 | 703 | 704 | 705 | 706 | 707 | 708 | 709 | 710 | 711 | 712 | 713 | 714 | 715 | 716 | 717 | 718 | 719 | 720 | 721 | 722 | 723 | 724 | 725 | 726 | 727 | 728 | 729 | 730 | 731 | 732 | 733 | 734 | 735 | 736 | 737 | 738 | 739 | 740 | 741 | 742 | 743 | 744 | 745 | 746 | 747 | 748 | 749 | 750 | 751 | 752 | 753 | 754 | 755 | 756 | 757 | 758 | 759 | 760 | 761 | 762 | 763 | 764 | 765 | 766 | 767 | 768 | 769 | 770 | 771 | 772 | 773 | 774 | 775 | 776 | 777 | 778 | 779 | 780 | 781 | 782 | 783 | 784 | 785 | 786 | 787 | 788 | 789 | 790 | 791 | 792 | 793 | 794 | 795 | 796 | 797 | 798 | 799 | 800 | 801 | 802 | 803 | 804 | 805 | 806 | 807 | 808 | 809 | 810 | 811 | 812 | 813 | 814 | 815 | 816 | 817 | 818 | 819 | 820 | 821 | 822 | 823 | 824 | 825 | 826 | 827 | 828 | 829 | 830 | 831 | 832 | 833 | 834 | 835 | 836 | 837 | 838 | 839 | 840 | 841 | 842 | 843 | 844 | 845 | 846 | 847 | 848 | 849 | 850 | 851 | 852 | 853 | 854 | 855 | 856 | 857 | 858 | 859 | 860 | 861 | 862 | 863 | 864 | 865 | 866 | 867 | 868 | 869 | 870 | 871 | 872 | 873 | 874 | 875 | 876 | 877 | 878 | 879 | 880 | 881 | 882 | 883 | 884 | 885 | 886 | 887 | 888 | 889 | 890 | 891 | 892 | 893 | 894 | 895 | 896 | 897 | 898 | 899 | 900 | 901 | 902 | 903 | 904 | 905 | 906 | 907 | 908 | 909 | 910 | 911 | 912 | 913 | 914 | 915 | 916 | 917 | 918 | 919 | 920 | 921 | 922 | 923 | 924 | 925 | 926 | 927 | 928 | 929 | 930 | 931 | 932 | 933 | 934 | 935 | 936 | 937 | 938 | 939 | 940 | 941 | 942 | 943 | 944 | 945 | 946 | 947 | 948 | 949 | 950 | 951 | 952 | 953 | 954 | 955 | 956 | 957 | 958 | 959 | 960 | 961 | 962 | 963 | 964 | 965 | 966 | 967 | 968 | 969 | 970 | 971 | 972 | 973 | 974 | 975 | 976 | 977 | 978 | 979 | 980 | 981 | 982 | 983 | 984 | 985 | 986 | 987 | 988 | 989 | 990 | 991 | 992 | 993 | 994 | 995 | 996 | 997 | 998 | 999 | 1000 | 1001 | 1002 | 1003 | 1004 | 1005 | 1006 | 1007 | 1008 | 1009 | 1010 | 1011 | 1012 | 1013 | 1014 | 1015 | 1016 | 1017 | 1018 | 1019 | 1020 | 1021 | 1022 | 1023 | 1024 | 1025 | 1026 | 1027 | 1028 | 1029 | 1030 | 1031 | 1032 | 1033 | 1034 | 1035 | 1036 | 1037 | 1038 | 1039 | 1040 | 1041 | 1042 | 1043 | 1044 | 1045 | 1046 | 1047 | 1048 | 1049 | 1050 | 1051 | 1052 | 1053 | 1054 | 1055 | 1056 | 1057 | 1058 | 1059 | 1060 | 1061 | 1062 | 1063 | 1064 | 1065 | 1066 | 1067 | 1068 | 1069 | 1070 | 1071 | 1072 | 1073 | 1074 | 1075 | 1076 | 1077 | 1078 | 1079 | 1080 | 1081 | 1082 | 1083 | 1084 | 1085 | 1086 | 1087 | 1088 | 1089 | 1090 | 1091 | 1092 | 1093 | 1094 | 1095 | 1096 | 1097 | 1098 | 1099 | 1100 | 1101 | 1102 | 1103 | 1104 | 1105 | 1106 | 1107 | 1108 | 1109 | 1110 | 1111 | 1112 | 1113 | 1114 | 1115 | 1116 | 1117 | 1118 | 1119 | 1120 | 1121 | 1122 | 1123 | 1124 | 1125 | 1126 | 1127 | 1128 | 1129 | 1130 | 1131 | 1132 | 1133 | 1134 | 1135 | 1136 | 1137 | 1138 | 1139 | 1140 | 1141 | 1142 | 1143 | 1144 | 1145 | 1146 | 1147 | 1148 | 1149 | 1150 | 1151 | 1152 | 1153 | 1154 | 1155 | 1156 | 1157 | 1158 | 1159 | 1160 | 1161 | 1162 | 1163 | 1164 | 1165 | 1166 | 1167 | 1168 | 1169 | 1170 | 1171 | 1172 | 1173 | 1174 | 1175 | 1176 | 1177 | 1178 | 1179 | 1180 | 1181 | 1182 | 1183 | 1184 | 1185 | 1186 | 1187 | 1188 | 1189 | 1190 | 1191 | 1192 | 1193 | 1194 | 1195 | 1196 | 1197 | 1198 | 1199 | 1200 | 1201 | 1202 | 1203 | 1204 | 1205 | 1206 | 1207 | 1208 | 1209 | 1210 | 1211 | 1212 | 1213 | 1214 | 1215 | 1216 | 1217 | 1218 | 1219 | 1220 | 1221 | 1222 | 1223 | 1224 | 1225 | 1226 | 1227 | 1228 | 1229 | 1230 | 1231 | 1232 | 1233 | 1234 | 1235 | 1236 | 1237 | 1238 | 1239 | 1240 | 1241 | 1242 | 1243 | 1244 | 1245 | 1246 | 1247 | 1248 | 1249 | 1250 | 1251 | 1252 | 1253 | 1254 | 1255 | 1256 | 1257 | 1258 | 1259 | 1260 | 1261 | 1262 | 1263 | 1264 | 1265 | 1266 | 1267 | 1268 | 1269 | 1270 | 1271 | 1272 | 1273 | 1274 | 1275 | 1276 | 1277 | 1278 | 1279 | 1280 | 1281 | 1282 | 1283 | 1284 | 1285 | 1286 | 1287 | 1288 | 1289 | 1290 | 1291 | 1292 | 1293 | 1294 | 1295 | 1296 | 1297 | 1298 | 1299 | 1300 | 1301 | 1302 | 1303 | 1304 | 1305 | 1306 | 1307 | 1308 | 1309 | 1310 | 1311 | 1312 | 1313 | 1314 | 1315 | 1316 | 1317 | 1318 | 1319 | 1320 | 1321 | 1322 | 1323 | 1324 | 1325 | 1326 | 1327 | 1328 | 1329 | 1330 | 1331 | 1332 | 1333 | 1334 | 1335 | 1336 | 1337 | 1338 | 1339 | 1340 | 1341 | 1342 | 1343 | 1344 | 1345 | 1346 | 1347 | 1348 | 1349 | 1350 | 1351 | 1352 | 1353 | 1354 | 1355 | 1356 | 1357 | 1358 | 1359 | 1360 | 1361 | 1362 | 1363 | 1364 | 1365 | 1366 | 1367 | 1368 | 1369 | 1370 | 1371 | 1372 | 1373 | 1374 | 1375 | 1376 | 1377 | 1378 | 1379 | 1380 | 1381 | 1382 | 1383 | 1384 | 1385 | 1386 | 1387 | 1388 | 1389 | 1390 | 1391 | 1392 | 1393 | 1394 | 1395 | 1396 | 1397 | 1398 | 1399 | 1400 | 1401 | 1402 | 1403 | 1404 | 1405 | 1406 | 1407 | 1408 | 1409 | 1410 | 1411 | 1412 | 1413 | 1414 | 1415 | 1416 | 1417 | 1418 | 1419 | 1420 | 1421 | 1422 | 1423 | 1424 | 1425 | 1426 | 1427 | 1428 | 1429 | 1430 | 1431 | 1432 | 1433 | 1434 | 1435 | 1436 | 1437 | 1438 | 1439 | 1440 | 1441 | 1442 | 1443 | 1444 | 1445 | 1446 | 1447 | 1448 | 1449 | 1450 | 1451 | 1452 | 1453 | 1454 | 1455 | 1456 | 1457 | 1458 | 1459 | 1460 | 1461 | 1462 | 1463 | 1464 | 1465 | 1466 | 1467 | 1468 | 1469 | 1470 | 1471 | 1472 | 1473 | 1474 | 1475 | 1476 | 1477 | 1478 | 1479 | 1480 | 1481 | 1482 | 1483 | 1484 | 1485 | 1486 | 1487 | 1488 | 1489 | 1490 | 1491 | 1492 | 1493 | 1494 | 1495 | 1496 | 1497 | 1498 | 1499 | 1500 | 1501 | 1502 | 1503 | 1504 | 1505 | 1506 | 1507 | 1508 | 1509 | 1510 | 1511 | 1512 | 1513 | 1514 | 1515 | 1516 | 1517 | 1518 | 1519 | 1520 | 1521 | 1522 | 1523 | 1524 | 1525 | 1526 | 1527 | 1528 | 1529 | 1530 | 1531 | 1532 | 1533 | 1534 | 1535 | 1536 | 1537 | 1538 | 1539 | 1540 | 1541 | 1542 | 1543 | 1544 | 1545 | 1546 | 1547 | 1548 | 1549 | 1550 | 1551 | 1552 | 1553 | 1554 | 1555 | 1556 | 1557 | 1558 | 1559 | 1560 | 1561 | 1562 | 1563 | 1564 | 1565 | 1566 | 1567 | 1568 | 1569 | 1570 | 1571 | 1572 | 1573 | 1574 | 1575 | 1576 | 1577 | 1578 | 1579 | 1580 | 1581 | 1582 | 1583 | 1584 | 1585 | 1586 | 1587 | 1588 | 1589 | 1590 | 1591 |

Целлюлит или история с апельсином ()

№14117 от 16.06.2015 23:15

...

 

                                                                                                                                                                "Одежда подчёркивает красоту фигуры,а отсутствие одежды- красоту тела"

 

 

Прекрасные ровные ножки, упругая кожа, подтянутые мышца, круглая попа. Не об этом ли мечтает каждая вторая женщина?

Но очень часто все омрачает именно вид апельсиновой корки, который может появится даже у худенькой женщины с низким весом. Рекламы женских журналов переполнены обещаниями: «Снизит целлюлит на 25 процентов за 2 недели». Каждая уважающая себя женщина задумается, а правда ли возможно такое легкое избавление от ненужного слоя жировых клеток.

Итак, чтобы понять проблемму, нужно в ней разобраться. Что такое целлюлит? Это слой клеток с особенным расположением, клетки ложатся друг на дружку в перекрестном положении, и, наполняясь жиром, получается такой коврик, с выпуклыми частями. Конечно, такое расположение клеток сформировалось в женском организме задолго до акцентирования проблемм в этом вопросе. Генетически, женщина — хранительница домашнего очага, мама, кухарка и воспитательница детей. В давние времена женщина сидела, вязала пледы, посматривая за детьми, готовила обед. Двигались в большинстве своем мужчины, гоняясь за мамонтами. Именно это и определило хозяина «ленивых клеток».

Ну что же, с генетикой не поспоришь. И придется потрудится, чтоб избавиться от целлюлита, а поверьте, он есть у всех женщин — ну почти всех. В любом случае, склонность к визуальному его проявлению имеется у каждой представительницы женской половины человечества.



Наиболее распространенные причины проявления этих перекрестных жировых клеток, толщиной не более 0,5 см, это сидячий образ жизни, без спорта или любой другой двигательной активности. Недуг также выбирает себе в жертвы кофеманок. Плохой обмен веществ, или же эндокринные заболевания, тоже стимулируют появление апельсиновой корочки. Курение, плохая окружающая среда, вместе с нерациональным отдыхом, все это является причиной.

Как же побороть этот недуг?

Рассмотрим полноценную программу, которая избавит женское тело от целлюлита:

обязательно соблюдение режима;
отказаться от чрезмерного употребления кофе — женский организм правильно функционирует при потреблении не более 2 чашек кофе в день;
отказ от вредных привычек — исключение никотина;
подвижный способ жизни, обязательные прогулки, хождение на ногах (не обязательно наматывать километрах, но попробовать проезжать до предпоследней остановки маршрутки, не пользоваться лифтом, много и чаще ходить;
баланс воды в организме — выпивать необходимое количество жидкости, осмос — необходимое условие жизнедеятельности организма, трансорт воды в клетке;
ну и регулярные косметические процедуры, на них мы и остановимся подробнее.
Какие косметические средства принимать, и какие процедуры должны входить в каждодневное расписание женщины, желающей избавиться от проявлений такого неприятного явления, как целлюлит?

Самое главное — отшелушиванье мертвых клеток, регуляция поступления кислорода в пораженные целлюлитом клетки. Значит, обязательное каждодневное применение скраба. Особенно полезным будет сахарный скраб, либо кофейный. Кофейный легко сделать в домашних условиях: кофейную гущу смешать с ложкой оливкового масла (либо масла зародышей пшеницы, что будет даже лучше), добавить по 2-3 капли эфирных масел грейпфрута, мандарина и апельсина, все хорошо перемешать, и массирующими движениями нанести на тело, пораженное целлюлитом. Если проделывать массаж кофе хотябы 2 раза в неделю, то результат не заставит себя ждать — целлюлит начнет таять не глазах.

Обязательные физические нагрузки также насыщают все тело кислородом, и также препятствует (либо избавляет) от неприятной апельсиновой корки. Если соблюдать все пункты с завидной регулярностью, то женские ножки и попа превратятся в гладкий шелк. Для себя, единственной, каждая может постараться, ведь не так другие, как мы сами замечаем все наши хоть и мелкие, хоть и полсантиметровые недостатки. И победа над целлюлитом — победа над своей ленью, а подарок — ровная кожа — превзойдет любые ожидания. 

...

Читать полностью

 


Треть миллиарда песет испанцы нашли "в карманах старых пиждаков"()

№7461 от 10.03.2009 07:59

...

Испанцы по разным причинам держали на руках вышедшие из обращения песеты, среди которых оказалось очень много монет. Но в начале 2009 года жители страны вдруг вспомнили о них и начали обменивать на евро. В январе уже обменяли более 333 миллионов песет, пишет испанское издание "Финансы" (finanzas.com) - эквивалент почти 2 миллионам евро. Испанцы настолько привыкли к своей валюте, что даже семь лет спустя после начала хождения евро продолжают оценивать в песетах: "это дорого" или "это дешево". Курс обмена - примерно 166,6 песет за евро (или 6 евро за 1000 песет).
    Во многих, в том числе крупных магазинах, заправочных станциях, банках касса выдает чек в двух валютах: в евро и песетах.
   При этом в некоторых барах и небольших магазинам можно было расплатиться как евро, так и в песетах. Но с началом кризиса эта тенденция усилилась, и многие, особенно мелкие и средние предприниматели, чтобы привлечь покупателей, стали объявлять кампании по оплате счетов старой валютой.
   Так, в середине февраля Ассоциация молодых предпринимателей и профессионалов (Asociacion de jovenes empresarios y profesionales, Ajep) андалузского города Коин запустила кампанию "Возвращается песета", в которой участвуют 200 торговых точек: бары, рестораны, обувные магазины и магазины одежды, туристические агентства и даже одна гостиница. По данным Ассоциации, за три недели местные жители избавились от более чем 6 миллионов песет, оплатив ими счета на общую сумму более 36 тысяч евро.
   По данным испанского ЦБ, к началу февраля на руках у населения скопилось около 1 миллиарда 761 миллиона евро в песетах, из них 943 миллиона в бумажных деньгах, 818 миллионов - в монетах.
   В январе 2002 года, когда ЦБ начал обмен наличной национальной валюты на общеевропейскую, запасы денег на руках у испанцев оценивались в 48 миллиардов 750 миллионов евро в песетах, из которых 46 миллиардов 230 миллионов были бумажные деньги, 2 миллиарда 520 миллионов - монеты. Поскольку к 28 февраля 2002 года - официальной дате замены песеты евро - запасы наличных денег были еще велики, Банк Испании принял решение продлить на неограниченный период обмен валюты. 
   ***СМИ Испании: La crisis llevó a canjear 333 millones de pesetas por euros en eneroLa crisis económica ha elevado el ritmo al que los españoles canjean las monedas y billetes de pesetas que aún conservan por euros, ya que a finales de enero guardaban 1.761 millones de euros en pesetas, dos millones de euros -o 333 millones de pesetas- menos que en diciembre.
   Según los datos del Banco de España correspondientes a enero, los españoles canjearon dos millones de euros en billetes y monedas de pesetas, con lo que en enero conservaban 943 millones de euros en billetes de pesetas y 818 millones de euros en monedas de las antiguas pesetas.
   En los últimos meses los datos del Banco de España demuestran que las huchas y los fondos de los colchones de las familias españolas se vacían de manera sostenida de pesetas, ya que entre noviembre y diciembre la cifra se redujo desde los 949 hasta los 945 millones.
   El ritmo creciente del cambio de pesetas por euros podría deberse, en opinión de los analistas consultados por EFE, al difícil entorno macroeconómico, pese a que la inflación y el Euribor, que es el tipo de interés al que se calculan la mayoría de las hipotecas, han comenzado a dar un respiro a los bolsillos.
   En conjunto, el efectivo en monedas y billetes no canjeados por euros se elevaba a finales de enero hasta 1.761 millones de euros, suficiente para comprar alguna de las cotizadas del Ibex como Iberia o Sacyr, y aún sobrarían casi 200 millones de euros.
   En enero de 2002, cuando se empezaron a canjear billetes y monedas de la antigua divisa por euros, había en circulación unos 48.750 millones de euros en pesetas, de los que aproximadamente 46.230 millones eran billetes y 2.520 millones eran monedas.
   Hace un año, en enero de 2008, el importe era de 967 millones de euros en billetes y 821 millones de euros en monedas, unos 1.788 millones de euros.
 
По материалам: Europa Press, Reuters, Euronews, AFP, EFE, AP, rian.ru
Николай Кузнецов, Русская Испания***

...

Читать полностью

 


Студенческая иммиграция 2013, Banzai ()

№129 от 21.07.2013 20:15

...

Опыт студенческой иммиграции, 2013 год

No 69267, Banzai, от 2013-03-26 20:09:55 
* небольшой опыт получения студенческой визы, эстансии. весна 2013, барселона. Студенческую визу делает ТОЛЬКО консульство в Москве. Ни в Киеве, ни во французском посольстве в Минске эту визу сделать невозможно.{more} 

Записываться на подачу документов необходимо заранее, запись производится примерно за 2 недели.
Записываться по телефону: +7(495)9582169 с 8.00 до 14.30 (по московскому времени).

В отдел виз на Дубининской ул. (там якобы без очереди) звонить даже не пытайтесь - студенческими визами они не занимаются.

По каким-либо другим вопросам звонить по телефону: +7(495)2342298. Но, как показывает практика, дозвониться туда практически невозможно: либо вы будете слушать автоответчик часами, либо гудки. Поэтому можно писать на их e-mail: cog.moscu.vis@maec.es (ящик отдела виз). Обольщаться не стоит, ибо на письма тоже почти никогда никто не отвечает. Москва...

Перечень всех документов, которые необходимо подготовить для подачи в консульство, - в прикреплённом файле.

Абсолютно каждый документ подаётся с ксерокопией. Каждый!! Ксерокопии снимаются после заверения.
Незаверенные переводы можно не ксерокопировать, достаточно одного экземпляра перевода.

Консульский сбор оплачивается в консульстве непосредственно при подаче документов, НЕ заранее (до 3-х тысяч рос. рублей). Ещё к оплате нужна форма 790 (код 052). Её необходимо распечатать в двух экземплярах и подавать вместе с документами. Заполнить её можно прямо в консульстве в день подачи, вам дадут образец, как нужно её заполнять правильно. НО! Могут также сказать, что эту форму можно и не оплачивать. В чём секрет, не понятно) В любом случае, распечатайте её в двух экземплярах и принесите вместе с документами, а там уже видно будет.

В страховку ОБЯЗАТЕЛЬНО должен быть включён пункт о репатриации. Если такового не будет, документ у вас не примут. Мало того, они сами всю страховку перечитывать не станут, поэтому вы дома должны сами вычитать этот пункт, а в консульстве просто ткнуть пальцем. Если страховку делали в Испании и она не включает пункт о репатриации, то идите к своему страховщику и данный пункт докупайте - это возможно.

Проверьте, чтобы справка о несудимости и справка о состоянии здоровья не были просрочены. 

Если подавать документы будете не сами, а через доверенное лицо, то доверенность должна подаваться с переводом на испанский, с заверением и/или легализацией. Не пугайтесь слова "легализация", ибо заверить можно и в бюро переводов Минска. В случае, если подача
осуществляется близким родственником заинтересованного лица (супруг, дети,
родители) то документы принимаются на основании документального подтверждения
родства без нотариальной доверенности.

С переводом и заверением и/или легализацией также подаются документы, подтверждающие родство. Подобные документы нужно будет предоставить, если вы будете подтверждать наличие денежных средств не выпиской со своего счёта, а предоставлением спонсорского письма от близкого родственника. 

Если вы уже прописаны в Испании, то предоставить документ о прописке - недостаточно. Нужно предоставить информацию о том, у кого вы живёте, и на каком основании тот человек прописан и проживает по этому адресу. Пусть человек, который предоставляет вам жильё, даст вам контракт, по которому он сам снимает это жильё и напишет вам документ "Гарантия наличия жилой площади". Подобный документ можно придумать самому) дада!! именно так) Какой-либо определённой формы данного документа в природе нет, поэтому в консульстве прокатывают и придуманные доки. Главное, перевести их на испанский.

Обязательно возьмите в универе документы об учёбе (их перечень в прикреплённом файле "Студ_Москва", п.13). Самое главное - документ, подтверждающий принятие вас на учёбу, учебная программа, подтверждение оплаты.

пример документов:
http://vk.com/doc16029538_133278266?hash=e60a95633d65c96eaa&dl=aa290e1a469d9799cd
http://vk.com/doc16029538_134513424?hash=3dd6b27770b9bf9c84&dl=aa290e1a469d9799cd
http://vk.com/doc16029538_134513827?hash=fa19e4f01d61e51185&dl=aa290e1a469d9799cd


Студенческая виза СРОЧНО не делается. Делается как минимум 2 недели.

Если вы будете искать спонсора, то пусть ваш спонсор не только напишет вам спонсорское письмо, но и возьмёт справку с места работы и справку о доходах.

По студенческой визе можно делать приглашеие для родственников. Приглашение делается на 90 дней. Оформить приглашение на одного человека стоит около 30 евро. Оформляется при наличии студенческой тархеты на Balmes 192. Но! Виза вашим родственникам даётся НЕ мульти!

В полученном документе (студенческой эстансии. Внимание! вы имеет не резиденцию, а всеголишь эстансию. Эдакий хитровыдуманный способ долговременного пребывания человека на территории испании. Из этого следует что вы не обладаете правами резидента, а всеголишь длительно прибывающий студент другой страны) прописана дата, до которой данный документ действителен. Так вот в Испании на легальном основании можно находиться ещё месяц. К примеру, если эстансия выдана до 01.08.2013, то находиться в Испании можно до 01.09.2013.

Если вам внезапно продлили учёбу, то эстансию можно продлевать в Барселоне, не в Москве. Для этого в иммиграционную службу (экстранхерию) нужно принести документ, который подтверждает то, что вам продлили учёбу. Просить этот док нужно у координатора.

Ещё вариант. Можно прийти в университет и сказать, что вы хотите защищать диплом не в этом году, а в следующем, так как вам пока сложно с языком (или придумать любую другую фигню). Можно, например, сказать, что вы бы хотели пройти практику, подучить язык, набраться опыта. Можно просто строить из себя иностранных полудурков. Получить документ о переносе защиты можно в секретариате вашего факультета. И тут происходит волшебство! Со всеми полученными из универа документами вы идёте в иммиграционную службу и продлеваете себе эстансию на год, НЕ ВЫЕЗЖАЯ ИЗ ИСПАНИИ, и не посещая всеми горячо любимое испанское консульство в Москве. Ведь слудует помнить, что если если ехать снова в Москву, то снова придётся брать мед. справку, справку о несудимости, всё это добро переводить, легализовываать заново и только потом подавать доки на визу.


После того, как получена виза, идти сюда:

C/ Guadalajara esquina C/ Bosch
08006 – Barcelona
(Horario: De lunes a viernes de 9.00 a 14.00)

Нести следующие документы:

1. копия сраниц из паспорта - с визой и с фото
2. фото
3. копия матрикулы
4. копия документа, подтверждающего, что вас приняли на учёбу 
5. копия прописки.
6. копия страховки

И на всякий случай отксерить и принести все документы, которые вы ранее подавали в Москву.

если чтото упустил, можете тут спросить brusentsov@gmail.com 
Banzai brusentsov@gmail.com 

No 69282, Борис, от 2013-03-26 23:22:46 
* все слишком категорично... 1. консульство в Киеве прекрасно выдает студенческие визы, если вы не белорус - вы это не написали, но что-то мне подсказывает ))
2. визовый центр на дубининской студенческими визами занимается... но до 90 дней
3. не нужна копия на документ, который не жалко отдать консульству. Например, справка с работы, выписка из банка и т.д.
4. форму 790 студенты не заполняют и не сдают, в этом секрет, почему ее не берут
5. про легализацию в "бюро переводов в Минске" даже комментировать не буду. Медицинскую справку и несудимость тоже можно заверить в бюро переводов в Минске?
Борис euroespana@yandex.ru 

No 69286, banzai, от 2013-03-27 08:16:00 
* 1. да, я белорус. простите надо было уточнить в самом заглавии что опыт относится в данным гражданам. 

2. спасибо за уточнение.
3. к сожалению жалко любой документ, потому что в беларуси пашут с утра до ночи, и вырваться получить какуюлибо справку сродни подвигу.

4. не совсем верно, т.к. в списке требуемых документов она числиться(

5.заверить мед. справку и несудимость невозможно в бюро переводов в минске. речь шла только о доверенности.
banzai brusentsov@gmail.com 

No 69287, Борис, от 2013-03-27 08:43:26 
* форма 790 числится в студенческом списке документов по ошибке.
Борис euroespana@yandex.ru

 

...

Читать полностью

 


Функциональное питание. Между едой и лекарством ()

№14107 от 12.06.2015 10:40

...

 

 

 

 

 

Стремление к здоровому образу жизни набирает силу. Население высокоразвитых
индустриальных стран особенно открыто ко всему, что делает людей здоровыми. На
этой волне пищевая индустрия начинает переориентироваться на производство
продуктов питания с новыми качествами, улучшающими здоровье. Название нового
пути: функциональное питание.

Положительное влияние на человеческий организм веществ, содержащихся в отдельных
продуктах питания, всё чаще становится предметом многочисленных исследований.
Научный прогресс позволяет легче находить связь между биохимическими
структурами, которые естественным образом встречаются в продуктах питания, и их
влиянием на здоровье. Но не только успех в науке и технологиях пробуждают
интерес к созданию новых продуктов функционального питания. Из-за
увеличивающихся затрат на медицинскую помощь, каждый человек становится все
более заинтересованным в самостоятельном поддержании здоровья. В любом возрасте
людям хочется быть работоспособным и в хорошей форме.

Современные продукты функционального питания должны не только как можно дольше
храниться, но и быстро приготавливаться и усваиваться. Одновременно они должны
либо служить сохранению здоровья, либо его восстановлению. Итак, внимание к
здоровым продуктам высоко, но и путаницы вокруг так называемой функциональной
пищи тоже достаточно.

Что такое функциональное питание?

Под этим понятием подразумеваются продукты питания, которые посредством
добавления определённых пищевых ингредиентов изменяются таким образом, что они
начинают приносить специфическую пользу. В Японии, месте рождения здоровых
продуктов питания, сформировались следующие определения:



Функциональная пища это продукты питания (не капсулы, таблетки или порошки), в
производстве которых использованы вещества природного происхождения.

Функциональные продукты питания могут и должны являться частью ежедневного
рациона.

Продукты функционального питания оказывают определённое влияние на организм,
например: улучшают функции иммунной защиты, предупреждают различные заболевания,
контролируют физические и психические недуги.

Согласно докладу министерства здравоохранения Японии, в случаях с веществами,
содержащимися в продуктах функционального питания и несущих пользу для здоровья,
речь может идти об изолированных пищевых веществах, диетических добавках или
генетически измененных веществах в продуктах питания. В состав продуктов
функционального питания могут входить: балластные вещества, аминокислоты,
пептиды, протеины, витамины, молочнокислые бактерии, жирные ненасыщенные
кислоты, минералы, жизненно важные вещества из растений и антиоксиданты.

Полезные вещества из растений в продуктах функционального питания

К этой группе относятся все химические вещества, естественным образом
встречающиеся в растениях. Под этим понятием собраны биологически активные
вещества, такие, как красители, антитела (защитные вещества) против вредителей и
болезней, а также регуляторы роста. Эти растительные вещества не участвуют в
первичном обмене веществ и не оказывают питательного воздействия на организм
человека. Однако они принимают участие в жизненно важных биохимических
процессах, обеспечивающих жизнедеятельность организма. Группы этих веществ
чрезвычайно различны по своему химическому составу. Они встречаются в малых
количествах, но оказывают фармакологическое воздействие. К оздоровительным
эффектам вторичных растительных веществ относятся такие воздействия как
антиканцерогенные, антиоксидантные, противовоспалительные и регулирующее
артериальное давление.

Молочнокислые бактерии

В супермаркетах, наряду с традиционными йогуртами всё чаще встречаются йогурты с
надписью "пробиотик". Разница заключается в наличии и количестве молочнокислых
бактерий. В пробиотических йогуртах увеличено число живых микроорганизмов. При
этом возрастает шанс, что большее количество живых микроорганизмов попадёт в
кишечник и окажет положительные воздействия. Группа молочных кислот не однородна
по своим морфологическим признакам. Большинство используемых йогуртовых
бактериальных культур — Lactobacillus bulgaricus и Streptococcus thermophilus.
Определённые пробиотические культуры дополнительно обогащаются добавлением
Lactobacillus acidophilus или casei.

Но не все так оптимистично: некоторые молочнокислые бактерии погибают от
молочной кислоты (ими самими и произведённой) еще в баночке. Другие штаммы
достигают толстой кишки, несмотря на весьма кислую среду в желудке, на желчные
соли и протеолитические энзимы в тонкой кишке. Предпосылкой пробиотического
действия является прохождение живых организмов через желудок и тонкую кишку. В
случаях с некоторыми бактериями это подтверждено. Но исследования показывают,
что проникнувшие в толстую кишку микроорганизмы ненадолго включаются в
чрезвычайно стабильную экологическую систему кишечника.

Пока ещё не выяснено, смогут ли добавленные извне молочнокислые бактерии
долгосрочно изменять кишечную флору и какое количество микроорганизмов и
пробиотических пищевых продуктов необходимо для оздоровительного эффекта.



Будущее функционального питания

Имеет ли смысл функциональное питание? Отрасль продуктов питания переживает
подъём. Всё больше этих новых продуктов функционального питания приходят на
рынок.

Создание новых пищевых продуктов с оздоровительным действием уже далеко
продвинулось в Азии и США. В Японии, единственной стране со специальным законом
о функциональном питании, имеются, кроме прочего, готовые супы против нарушений
кровоснабжения, шоколад против инфаркта миокарда и пиво против поражения клеток.

В США также весьма распространено функциональное питание, которое активно
рекламируется. В Германии же запрещена реклама пищевых продуктов лечебного
воздействия, что тормозит рынок функциональных продуктов питания.

Таким образом, с точки зрения закона многие продукты функционального питания в
настоящее время находятся в зоне между лекарствами и пищевыми продуктами. Они
могут быть отнесены к продуктам питания, диетическим продуктам или медикаментам,
в зависимости от того — какие исследования закажут производители функциональных
продуктов питания.

Без сомнения многие вещества, входящие в состав продуктов функционального
питания действительно обладают ценными для организма свойствами. Однако
производителям нужно внимательнее относиться к составу этих продуктов, поскольку
между веществами могут возникать сложные взаимозависимости.

Например: жирные кислоты Омега-3 обладают оздоровительными свойствами и защищают
от сердечно-сосудистых заболеваний лишь в том случае, если они сочетаются с
витамином Е. В изолированной форме они частично теряют свою эффективность или же
вообще не усваиваются организмом.

Функциональная пища не представляет опасности для здоровья, а призвана улучшить
его. Однако необходимо однозначное определение этого понятия, контроль за
безопасностью и содержанием рекламных лозунгов. Производство продуктов с
желательным воздействием не должно пресекаться с самого начала. Нежелательные
разработки должны своевременно выявляться и жестко регулироваться
законодательно. При таких условиях можно ожидать, что в будущем функциональное
питание будет оказывать положительной влияние на всё население.
 

...

Читать полностью

 


Испанский премьер: "Мы не признаем независимость Косова!"()

№7460 от 10.03.2009 07:52

...

     Испания не будет признавать независимость Косова и поддержит стремление Сербии к вступлению в Евросоюз. Такое заявление сделал сегодня председатель испанского правительства Хосе Луис Родригес Сапатеро после проведения переговоров с президентом Сербии Борисом Тадичем. Сапатеро заявил, что Испания воздержится от признания Косова по причине политических убеждений правительства страны. 
    Кроме того, непризнание Косова является актом уважения международного права. Отметим, что в настоящее время президент Сербии Борис Тадич находится в Испании с государственным визитом, в ходе которого уже подписан ряд соглашений: одно из них министрами иностранных дел двух стран, второе министрами обороны и третье - министрами торговли.
    Вместе с Испанией одностороннее провозглашение независимости Косова не признали еще четыре страны, являющиеся членами ЕС. Это Греция, Кипр, Словакия и Румыния. 
   Премьер Испании также отметил, что Испания намерена принять участие в установлении мира и стабильности на Балканах. Он приветствовал "значительное улучшение" сотрудничества Сербии с Международным трибуналом по бывшей Югославии, о чем свидетельствует арест в прошлом году Радована Караджича. 
   Президент Сербии Борис Тадич выразил, в свою очередь, благодарность Испании за поддержку вступления Сербии в ЕС. По словам Тадича, страна и в дальнейшем будет бороться демократическими средствами с целью сохранения территориальной целостности Сербии. 
   ***СМИ Испании: Rodríguez Zapatero trasladó su respaldo en rueda de prensa conjunta ofrecida en el Palacio de la Moncloa con el presidente de Serbia, Boris Tadic, en el marco de su primera visita de Estado a España.
   El jefe del Ejecutivo español subrayó, además del compromiso de no reconocimiento de independencia de Kosovo, el respaldo a Tadic en la aspiración de Serbia a ingresar en la UE. Serbia tiene "vocación europeísta" y con la "prudencia necesaria", España desea que en el "menor tiempo posible" pueda presentar su candidatura, apostilló.
   En este sentido, el presidente resaltó que Serbia ha hecho una "mejora sustancial" para aproximarse al marco europeo y prueba de ello fue la detención y puesta a disposición judicial ante el Tribunal Penal Internacional para la Antigua Yugoslavia del criminal de guerra serbio Ratko Mladic.
   Por su parte, Tadic remarcó que "sin el apoyo de España, la adhesión de Serbia a la Unión sería prácticamente misión imposible" por lo que reclamó su ayuda en el marco de las "relaciones de amistad" de ambos países.
   Dentro de las relaciones bilaterales, Serbia y España han firmado dos acuerdos, entre los ministros de Exteriores, Vuk Jeremic; Defensa, Dragan Sutanovac, y Comercio, Slobodan Milosavljevic, con sus respectivos homólogos en España, Miguel Ángel Moratinos, Carme Chacón y Miguel Sebastián.
   Uno de ellos de cooperación en materia de defensa y otro para favorecer las inversiones empresariales. El memorando militar servirá para el intercambio de medios personales y materiales, la participación en maniobras conjuntas, y la ayuda a la modernización de la estructura de defensa país balcánico.
   El otro, económico, evita la doble tributación fiscal, lo que permitirá una mayor presencia de empresas españolas en Serbia, en especial, en sectores como las infraestructuras terrestres y ferroviarias y la energía.
   Precisamente, el presidente serbio destacó que "las empresas españolas son bienvenidas por su calidad y seriedad" y que hay necesidad de inversiones en infraestructuras y construcción, entre otras.
   El presidente de Serbio aprovechó su primera visita a España, que concluirá mañana, para invitar a Rodríguez Zapatero a que visite Belgrado.

По материалам: Europa Press, Reuters, Euronews, AFP, EFE, AP, rian.ru
Николай Кузнецов, Русская Испания***

...

Читать полностью

 


Типовое размещение на время обучения()

№128 от 21.07.2013 16:21

...

Типовые варианты проживания студентов 


Требования консульства к размещению студентов на время проживания лаконичны: "Документы, подтверждающие размещение в Испании на период учебы, с указанием адреса". Их расшифровку дает визовый центр. 
Вариант 1) Бронь гостиницы; 
Вариант 2) Аренда квартиры или дома у собственника: контракт на аренду подписанный обеими сторонами, копия документа, удостоверяющего личность арендодателя, документ подтверждающий полную оплату аренды жилья, копия выписки из Реестра Частной Собственности, выданная не более 3 месяцев до дня подачи заявления на визу (Nota Simple){more}

Вариант 3) Аренда квартиры или дома через агентство: контракт на аренду подписанный обеими сторонами, копия документа, удостоверяющего личность арендодателя  
 Описание порядка оформления аренды - ниже

КРОМЕ ТОГО:

Вариант 4) Есть вариант бесплатного проживания в доме друзей или родственников 
 Об этом ниже

Вариант 5) Испанское проживание иностранных студентов в местной семье предусмотрено новым законом 2/2009 в статье 33:

5. La realización de trabajo en una familia para compensar la estancia y mantenimiento en la misma, mientras se mejoran los conocimientos lingüísticos o profesionales se regulará de acuerdo con lo dispuesto en los acuerdos internacionales sobre colocación «au pair».

При наличии соответствующих международных соглашений относительно обустройства в Испании по типу «au pair» допускается проживание иностранных студентов в испанской семье с выполнением работ по дому для этой семьи в качестве оплаты за проживание. 

Если я не ошибаюсь, такого договора у России с Испанией в начале 2010 года еще не было.

Об оформлении аренды

Согласно известному мне опыту, договор аренды для предъявления в консульство и в любые другие государственные органы Испании должен быть оформлен на специальном защищенном от подделки бланке и зарегистрирован в Registro inmobiliario (нечто вроде нашего БТИ). Бланки продаются.
    Такая строгость введена государством с целью повышения собираемости налогов. Регистрация значит, что доходы от аренды (в туристической Испании это огромный денежный оборот) не укрываются от налогообложения.

    Бланк, насколько я помню, называется "El impreso oficial de garantía de alquiler". Соотечественники дали мне его рассмотреть, долго держал его в руках, читал, но не додумался спросить где его купили... Главная ценность образца договора на бланке в том, что там нет никаких "фокусов" и юридических "ловушек". Он признается любым судом. Он есть в Ценном Опыте на страничке "Образцы документов".

  В качестве альтернативы для предъявления в госорганы допускается нотариально заверенный договор аренды.

    Разумеется, есть и другие образцы. Вместе с вами буду рад, если кто-то подскажет адрес в Интернете или даже пришлет текст в электронном формате.

    Как всегда на Русской Испании, опыт соотечественников:
(Цитаты)

No 9468, Анна, от 2008-03-09 01:26:54 
* Здравствуйте! Планирую поехать в Малагу учить испанский. Жить буду у своего мол. человека (в доме его родителей). Посоветуйте по опыту, пожалуйста, как лучше поступить? Бронировать отельчик для визы, а потом отменить? Или можно как-то официально оформить мое проживание там без приглашения, может какой-то договор аренды? Буду очень благодарна за помощь.
Анна 

No 9471, MIRA, от 2008-03-09 12:18:01 
для Николая - этот бланк аренды продается в магазинчиках "табак" которые с красно-желтой вывеской, там можно купить и другие бланки, испанцы говорят что так повелось еще со времен Франко.
для Анны - у меня была похожая ситуация, с моим тогда еще будущим мужем сделали так: он сходил в школу куда я собиралась приехать учиться и договорился что я из Питера оплачу студенческую квартиру которую предлагает школа, и когда мне дадут визу и я приеду в испанию, то мне вернут деньги т.к. жить в этой квартире я не собиралась. Для учебной визы лучше все бумаги сделать официально
MIRA 

No 9473, eka, от 2008-03-09 21:13:31 
* Здравствуйте, Анна! По опыту, хочу вам посоветовать: когда Вам пришлют заполненый цветной оригинал бланка на аренду комнаты (на его лицевой стороне очень мало деталей, только ваши и хозяйские паспортные данные + адрес съема), к нему хорошо прикрепить также подписаный лист с доп. условиями аренды. Его отсутствие настораживает работников исп. консульства в подлинности контракта, там оговариваются важные мелочи как условия оплаты (все д.б. УЖЕ оплачено), соблюдения правил комунидад де весинос, неразрешение дом.животных и т.п. (чем больше - тем солиднее и убедительнее). Удачи!
eka 

No 32880, Варя, от 2010-08-06 19:21:43 
* Здравствуйте, Николай! У меня есть одна загвоздка. Собираю документы на долгосрочную визу, учебную. Там необходим контракт об аренде. Я могу допустим на неделю взять себе что-нибудь и там уже на месте, в процессе искать жилье, и моей недели будет достаточно для Консульства. Или же им необходимо предоставить документы на весь срок обучения? Заранее спасибо.
Варя 

No 32883, Николай, от 2010-08-06 21:35:35 
* Здравствуйте, Варя! Вы правы: договор аренды не приговор суда о лишении свободы. Заключили на год, оплатили один месяц, а потом съехали в другое место. В подобных типовых договорах, насколько я помню, по длительности проживания одно ограничение: предупредить о выезде за месяц... 
Ну, а "на неделю взять себе что-нибудь" это явный перебор, соответствующий не студенческой резиденции, а брони в отеле для автотуристов...
Дай Бог Вам и всем нам здоровья и удачи!
Искренне Ваш,
Николай 

 

О проживании у друзей и родных

No 33523, Anastasia, от 2010-08-25 14:37:03 
* Друзья, прошу вашей консультации: Я сейчас занимаюсь сбором документов на учебную визу сроком более 180 дней. И озадачилась вопросом подтверждения проживания в Испании. По телефону в консульстве мне сказали, что в этой роли может выступать письмо от владельца квартиры, в котором он пишет, что готов принять меня на своей территории, условия, на которых принимает (в моем случае - бесплатно - но для посольства можно написать то, что будет выгоднее для визы), паспортные данные владельца, нота симпле и паспортные данные мои.

Подскажите, верна ли эта информация. Есть ли какие-то образцы, по которым можно составить подобное письмо или же такое письмо вряд ли примут? (потому что, например, сегодня другая оператор в том же консульстве сказала мне, что принимают обычно только договор аренды - что для меня несколько проблематично).

Мне сказали, что форма письма от владельца квартиры может быть свободной. Но тем не менее, можете ли подсказать, какие там должны быть ОБЯЗАТЕЛЬНЫЕ пункты.

Другая сторона медали - это реальное проживание. Мой университет находится в Барселоне. Кто-то может подсказать подходящие ресурсы для поиска жилья или компаньонов для аренды жилья?

Заранее премного благодарна за прочтение моего сообщения и ответ на него.

Всего доброго!
Anastasia 


No 33526, Николай, от 2010-08-25 15:19:21
* Здравствуйте, Anastasia! Испания неуклонно идет по пути упрощения получения виз студентами. Я говорил об этом в справочнике:

...поэтому очень может быть, что замена нотариально заверенного документа простым письмом уже стала приемлема. Такого опыта в моей "копилке", к сожалению, нет. Но все же я склоняюсь к мысли, что Вам ответили про студенческую визу "вообще" а не про резидентскую для обучения более 6 месяцев, документы к которой должны соответствовать несколько завышенным требованиям. Могу предложить Вам ссылку где говорится о традиционных способах подтверждения наличия места проживания студентов на время обучения:
Следует ссылка на эту страничку

Дай Бог Вам и всем нам здоровья и удачи!
Искренне Ваш,


No 32899, Анюта, от 2010-08-07 15:09:48 
* Здравствуйте Николай! Я собираюсь подать на студвизу, и по ходу возникли некоторые вопросы. Школа, где я собираюсь учиться, находится в Барселоне, а место, где буду жить, находится в Lloret de Мar (моя тетя меня принимает). Сможет ли этот факт стать проблемой для получении визы? И еще хотелось бы узнать, как организовать все документы так, чтобы все было четко и не возникли проблемы. Если бы вы смогли помочь мне в этом, я была бы очень благодарна. 
ОГРОМНОЕ СПАСИБО
Анюта 

No 32901, Николай, от 2010-08-07 15:37:11 
* Здравствуйте, Анюта! Могу по опыту сказать, что при растоянии от места жительства до места работы (учебы) около 100 киломеров затраты на транспрт, скорее всего, начисто съедят экономию на жилье. Выгоднее снять кавартиру, чем каждый день ездить. 
Не берусь угадать что будет на уме у испанского чиновника во время рассмотрения Вашего прошения, но, очень вероятно, именно то, что я Вам здесь написал... Вы сами-то пробовали добираться из дома Вашей родственницы в Lloret de Мar до университета и обратно, не имея автомобиля? Или, считали во что обойдется безин?

Дай Бог Вам и всем нам здоровья и удачи!
Искренне Ваш,
Николай 

No 32904, Анюта, от 2010-08-07 15:48:38 
* Огромное спасибо! И если я смогу найду другого человека в Барселоне, какие документы нужны и как он должен будет офорлять, что я за весь период учебы буду жить у него. Если есть конкретный такой документ, как называется по-испаники? В одном испанском форуме прочитала, что якобы этот документ называеться Manifestacion de Acta. Так ли это?
Заранее большое спасибо
Анюта 

No 32910, Николай, от 2010-08-07 16:26:55 
* Здравствуйте, Анюта! Какую форму нотариального документа избрать , - решит нотариус, то ли Manifestacion, то ли declaracion. Напоминаю, что наиболее подходящий тип оформления жилья - это аренда. Во-первых, косвенно (с доходов арендодателя) пополняется казна, во-вторых "снятие комнаты" - это самый традиционный способ проживания студентов, который никогда и ни у кого не вызывает вопросов. 

Дай Бог Вам и всем нам здоровья и удачи!
Искренне Ваш,
Николай 

 

No 33287, Evgeniya2010, от 2010-08-18 00:29:20 
* Подскажите пожалуйта! Хочу сделать визу в испанию примерно на месяц, ну лучше на пол года(если дадут) Такая ситуация: Не работаю, приглашения нет. У меня уже стояла виза в испанию, закончилась в марте 2010, ездила нормально без приключений. Как быть? Еду туда к парню, 1. может ли он выслать мне спонсорское письмо и как это делается? 2.Может ли он вообще мне выслать приглашение, если сам там живет по визе и снимает жилье, ну и как это сделать? 3. Как лучше подавать документы: самой или через агенство?
Evgeniya2010 

No 33291, Николай, от 2010-08-18 09:10:07 
* Здравствуйте, Evgeniya2010! 1) Спонсорские письма в испанских консульствах в России и на Украине не работают, если они не от прямых родственников по восходящей или нисходящей линии (ascendientes directos, descendientes directos), то есть от родителей или взрослых детей. И это никакие не письма а, как правило, нотариальные акты.  2) Приглашение может оформить гражданин Испании, резидент или обладающий испанской недвижимостью нерезидент. Если Ваш турист снимает жильё, то его приглашение ничего не значит. 3) С точки зрения положительного результата - визы, надежнее подавать прошение о визе через агентство. С точки зрения экономии средств лучше самой.

Дай Бог Вам и всем нам здоровья и удачи!
Искренне Ваш,
Николай 


 


Из архива 2004: Николай
Здравствуйте, Рита! Случай содержания студента за счет родственников или друзей, живущих в Испании, законодательно предусмотрен. Вместо подтверждения им достаточности средств Вы должны будете нотариально выразить такое свое намерение и заявить о достаточности у гостеприимных хозяев жилой площади и средств для содержания гостя. По форме этот документ очень напоминает нотариальное приглашение. Консульство может не ограничиться нотариальным заявлением и запросить от принимающей стороны подтверждение наличия средств и жилплощади. 

Дай Бог Вам и всем нам удачи и здоровья!
Искренне Ваш, Николай
(Конец цитат)

 

...

Читать полностью

 


Легенды о венерических заболеваниях ()

№14058 от 25.05.2015 23:30

...

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Болезни, передающиеся при интимной близости, описал еще Гиппократ. С
тех пор перечень этих недугов заметно пополнился, их научились как
следует лечить и о них стали говорить открыто. Правда, последний факт,
как ни странно, добавил врачам немало хлопот: венерические заболевания
обросли множеством слухов и легенд.

Легенда первая: Сифилисом или гонореей можно заразиться в быту, например, приняв ванну после больного родственника.

Почти все микроорганизмы, которые вызывают венерические болезни, могут
оставаться жизнеспособными на влажном полотенце или мочалке в течение
нескольких часов. Но если соблюдать элементарные правила гигиены, то
есть не носить чужие вещи (в том числе и сережки), не докуривать чужую
сигарету, не пользоваться чужой помадой, не чистить зубы чужой щеткой и
так далее, заразиться нельзя.

Случаи бытового заражения редко, но все же встречаются. Например, сыпь
на теле великовозрастного сына, которую мать пыталась вывести, смазывая
зеленкой, оказалась проявлением вторичного сифилиса. Спустя три недели
у женщины на пальце появилась ранка, которую врач классифицировал как
первичный сифилис.

Опасности профессионального заражения чаще всего подвергаются врачи —
хирурги, стоматологи и гинекологи. Они контактируют со средой, в
которой могут быть болезнетворные микроорганизмы, а ведь перчатки
иногда рвутся.



Легенда вторая: Если мужчина несколько раз переболеет гонореей, он станет импотентом.

Если лечить болезнь сразу и правильно, на мужской потенции она не
отразится. Если нет — гонококки пробираются вверх по мочеполовым путям
и могут стать причиной и бесплодия, и импотенции, и других заболеваний.

Легенда третья: Появились новые микроорганизмы, которые могут проникнуть даже через презерватив.

На самом деле презерватив (и женский, и мужской) от инфекций в
большинстве случаев защищает. При условии, что он имеет сертификат
качества, верно подобран (это касается мужских презервативов, поскольку
они бывают разных размеров) и правильно используется.

Женщина может снизить вероятность заражения, используя свечи, крем,
таблетки. Правда, ее партнера эти средства не защитят. Кстати, оральный
секс так же опасен, как и традиционный. Ведь в ротовой полости микробы
могут жить не менее комфортно, чем во влагалище.

Легенда четвертая: Появился метод диагностики, позволяющий по
одному анализу определить все болезни. Один из методов современной
диагностики — ПЦЦ-полимеразные цепные реакции — действительно позволяет
выявить «виновника» болезни, в том числе и венерической.

Но этот метод имеет свои нюансы. Если, например, человек болел
хламидиозом, то еще в течение некоторого времени в его организме могут
оставаться «следы» этого недуга. Поэтому выбирать, какой анализ сделать
(а их существует множество — бактериологический, бактериоскопический,
серологический, культуральный), должен только врач.

Легенда пятая: Существуют антибиотики, позволяющие вылечить
любую инфекцию всего за три дня. Универсальной таблетки от всех
болезней нет. Например, сифилис лечить лучше всего с помощью препаратов
пенициллинового ряда, хламидиоз — тетрациклинового. Причем специальные
жесткие схемы применяют только при лечении сифилиса и гонореи. При
других болезнях врач в каждом конкретном случае выбирает медикаменты и
корректирует их прием.

«Самодеятельность» при лечении венерических заболеваний категорически
противопоказана. Ведь используя один препарат при одном и том же
недуге, можно получить совершенно разный результат, который зависит…
от кислотности желудка, например. Кроме того, венерические болезни
редко встречаются в одиночку.

Чаще всего «в компании» с гонореей приходится лечить трихомониаз или
хламидиоз, а иногда и далекие от дерматовенерологии болезни, например,
вирусный гепатит, который передается при интимной близости. Вылечив
одну из них препаратом, рекомендованным соседом или медицинским
справочником, можно выработать у других микроорганизмов стойкий
иммунитет к этому лекарству.



И не стоит игнорировать рекомендации по приему лекарств. Знаете ли вы,
что алкоголь даже в небольших количествах (пиво, ром-кола)
взаимодействует с антибиотиком как щелочь с кислотой» Происходит
обычная реакция нейтрализации!

Легенда шестая: Вылечить хламидиоз практически невозможно.
Грамотно проведенное лечение избавит больного от хламидиоза. Правда,
кроме антибиотиков понадобятся иммуностимулирующие препараты.

Из всех болезней, передающихся половым путем, в нашей стране хламидиоз
встречается чаще всего: почти 70 процентам пациентов, обратившихся за
консультацией, врачи ставят именно такой диагноз. Это заболевание часто
становится причиной и мужского, и женского бесплодия. Но даже если
женщине удастся забеременеть, то все равно может существовать угроза
внематочной беременности или выкидыша.

Легенда седьмая: При однократной близости с больным партнером
можно и не заразиться. Такое бывает, но редко. Во всем мире известно
всего несколько случаев, когда к супругам вирусоносителей СПИДа судьба
оказывалась благосклонной. Чаще всего инфекция все-таки проникает в
организм.

Интересно, что превентивному лечению (назначаемому для предупреждения
болезни), например, сифилиса, подлежат только те, кто имел близкий
контакт с больным. Так что если мужчина изменил жене с подозрительной
особой и на следующий день вернулся на супружеское ложе, а потом
опомнился и побежал к врачу, уколы назначат не только виновнику
происшествия. Инкубационный период большинства инфекций достаточно
велик, чтобы жена тоже успела заразиться.

Легенда восьмая: Существуют методы, снижающие риск заражения в
экстремальных ситуациях, например, если порвался презерватив. В
арсенале врачей действительно есть такие средства — их нужно применять
в течение нескольких часов после полового акта. Но все же эти лекарства
не гарантируют стопроцентной безопасности. В течение нескольких месяцев
нужно наблюдать за самочувствием и при малейших подозрениях обращаться
к врачу.

А что делать, если презерватив порвался, а спасительного лекарства под
рукой нет» Как можно быстрее опорожнить мочевой пузырь, обмыть наружные
половые органы хозяйственным мылом и, не медля, обратиться к врачу.

Легенда девятая: Если обратиться за помощью в государственный
кожвендиспансер, то о выявленной болезни обязательно сообщат на работу.
Неправда. Если вы сами «по секрету» не расскажете о своей болезни, то о
ней никто не узнает. Врачу запрещает разглашать врачебную тайну не
только клятва Гиппократа, но и уголовный кодекс. Даже если пациент
лечился в стационаре, то в больничном листе не будет указана истинная
причина его пребывания.
 

...

Читать полностью

 


Испания. 8 марта 2009 прошел как день женского протеста()

№7459 от 09.03.2009 10:53

...

Привычных к поздравлениям, цветам и подаркам наших женщин поначалу шокирует как празднуют, точнее, отмечают этот долгожданный весенний день в Испании. Здесь 8 марта - день женского протеста: против неравенства, против экономического кризиса и даже против рака груди. Словом, день, когда женщины публично выплескивают недовольства. Как всегда многолюдными были манифестации в Мадриде, - жительницы центра города сделали упор на право на аборты.  Все это напоминает пародии на маевки начала прошлого века, только их никто не разгоняет. Скорее наоборот.   
    В акциях протеста в испанской столице, по сведениям организаторов приняли участие до 5 тысяч представительниц протестующего пола. Здесь состоялось несколько уличных шествий с участием разных женских движений, видных политических деятельниц и просто знаменитостей. 
   Акции протеста 8 марта прошли по всей Испании: в Валенсии, в Бильбао, в Сан Себастиане, в Гранаде, в Севилье, в Мурсии и других больших и малых городах. В Малаге на улицы вышли около 6000 женщин, организовавших символический протест против гака груди.
   В Галисии манифестантки вышли на улицы под лозунгом "Мы за улучшение качества жизни женщин!" 
   Секретарь правящей Социалистической Партии по связям с общественными движениямиПедро Сероло  (Pedro Zerolo, secretario de Movimientos Sociales y Relaciones con las ONG del PSOE) в этот день стал "феминистом" в прямом смысле слова: он присоединился к шествию, организованному в международный женский день Мадридской Женской Ассамблеей (Asamblea Feminista de Madrid) и призывал мужчин принять участие в протеста против "мужских порядков"...
    Эль Мундо напоминает читателям, что 8 марта - это день памяти 129 работниц льняной фабрики в Нью Йорке, погибших году на пожаре в борьбе за улучшение условий труда.
   Напомню и я: 
   Самый первый официальный праздник в поддержку прав женщины был проведен в 1909 году 28 февраля в Соединенных Штатах благодаря соответствующей декларации провозглашенной Социалистической партией Америки. Годом ранее Социал-демократическая организация Нью-Йорка провела митинг в защиту прав женщин, в этот день более 15000 женщин прошлись маршем через весь город, требуя более короткого рабочего дня и равных условий оплаты с мужчинами, в том числе женщины требовали право голосовать. Этот митинг был проведен 8 марта 1908 года, в честь марша протеста работниц текстильных фабрик Нью-Йорка, проведенный 8 марта 1857 года. 
   В 1910 году в период проведения первой международной женской конференции, проводимой в Копенгагене, германская социалистка Клара Цеткин выступила с предложением ежегодно проводить Международный женский день. В последующий год Международный женский день был отмечен сразу в нескольких странах. Но даже после акций протеста и признания прав женщин во многих странах мира, вопросы безопасности рабочих мест мало волновали фабрикантов тех лет. Совсем скоро, в 25 марта 1911 года пожар на злополучной текстильной фабрике, работники которой 8 марта 1857 года проводили забастовку, Трангл Шертвэйст в Нью-Йорке унес жизни 140 работниц. Причиной трагедии стало полное отсутствие на фабрике средств безопасности и пожаротушения.
   В советской России праздник 8 марта появился лишь после Великой Октябрьской Революции. По инициативе феминистки Александры Коллонтай, которая так же состояла в Большевистской партии, в России 8 марта стали официально отмечать Международный женский день. Однако тогда 8 марта не был объявлен выходным днем, в те первые годы становления Советской Республики руководство страны сочло чрезмерным расточительством устраивать в этот день пышный праздник. Лишь в 8 марта 1965 года был объявлен праздничным выходным днем по решению Коммунистической партии СССР в честь выдающихся заслуг Советских женщин в деле строительства коммунизма, в честь героических подвигов Советских женщин в период Великой Отечественной Войны, а так же за неоценимый вклад всех женщин страны в деле укрепления дружбы между народами и борьбы за мир во всем мире.
   В 1975 году с подачи представителей СССР в ООН, а так же в связи с тем фактом, что 1975 год был объявлен ООН годом женщины, праздник 8 марта официально был признан этой организацией как Международный праздник женщины.
   Но даже в самом СССР, России и в странах СНГ к концу двадцатого столетия политическая подоплека праздника 8 марта и Международного женского дня, постепенно стала подменяться общечеловеческими принципами. В наши дни для россиян 8 марта – это праздник всех женщин, праздник матерей, праздник весны и красоты. 
   ***СМИ Испании: Las mujeres salen a la calle para reclamar la igualdad y la defensa de sus derechos. Mujeres a favor del aborto en la manifestación de Madrid. La violencia de género, la igualdad y la conciliación, principales reivindicaciones. Las manifestantes señalan que son las más afectadas por el desempleo.
    Miles de personas se han manifestado a lo largo y ancho del globo para celebrar el Día Internacional de la Mujer.
    Madrid ha sido escenario de una de las muchas marchas que han recorrido también las ciudades españoles. En la manifestación, que ha recorrido el centro de la capital, participaron diversos dirigentes políticos y representantes de un buen número de asociaciones.
    Cada uno, cómo no, aprovechó además para hacerle un hueco a su discurso. Mientras la socialista Leire Pajín agradecía a las mujeres luchadoras el que en España "haya una Ley Integral contra la Violencia de género y que hoy en la agenda política, afortunadamente, haya un Gobierno que prioriza la igualdad como su principal objetivo político", a nivel regional las portavoces de PSOE e IU en la Asamblea, Maru Menéndez e Inés Sabanés, lamentaban la falta de políticas y de recursos destinados a conseguir la igualdad efectiva entre géneros en Madrid.
   También estaba Zerolo, que hizo un llamamiento para que los hombres participen en las manifestaciones y se impliquen "de forma decidida" en la erradicación de la violencia de género: "Tenemos quedar un paso al frente, un paso mayoritario porque tenemos que ser parte de la solución, no sólo en el desarrollo de discursos sino también en la presencia".
   La mujer en tiempos de crisis
   En Galicia, la reivindicación ha estado centrada en las "mejoras en las condiciones de vida de las mujeres", especialmente en un momento de crisis económica como el actual. "La tasa de paro femenino se ha disparado, si tenemos en cuenta a las mujeres que despidieron y a las que ni siquiera contrataron", apuntaba Pilar Estévez, coordinadora gallega de la Marcha Mundial das Mulleres. Un mensaje reflejado en la principal pancarta del acto, que leía: 'Las mujeres trabajamos, las mujeres contamos. No solucionaréis la crisis a costa de nuestros derechos'.
   En Badajoz, la manifestación ha contado con la presencia de Soraya Sáenz de Santamaría. En Valencia, la encargada de la mascletá ha sido, como homenaje, una mujer y en otras ciudades españolas, como Bilbao, San Sebastián, Granada, Barcelona, Sevilla o Logroño, también han celebrado marchas similares. En Málaga, por ejemplo, 6.000 mujeres han participado en una carrera para luchar, de forma simbólica, contra el cáncer de mama.
   El día 8 de marzo se conmemora el aniversario de la muerte de 129 trabajadoras de la fábrica Cotton de Nueva York, que murieron en un incendio mientras reivindicaban mejores condiciones laborales.

По материалам: Europa Press, Reuters, Euronews, AFP, EFE, AP, rian.ru
Николай Кузнецов, Русская Испания***

...

Читать полностью

 


Ещё про визу на несовершеннолетнего()

№127 от 21.07.2013 16:07

...

"Добавка" про получение учебной визы на ребенка

No 44295, Анаит, от 2011-07-18 00:49:31 
* Здравствуйте Николай, Готовлю документы на долгосрочную студенческую визу на себя и ребенка 4х лет, и столкнулась с парой вопросов. Первый - это точный список документов на подачу в посольство, а второй вопрос на какие из них ставить апостиль и необходимо ли это делать именно в консульстве Испании.. И еще один момент неясен - нахождение отца моего ребенка мне неизвестно, т.е. разрешение получить нет никакой возможности - подойдет ли в этом случае справка из милиции о его неизвестном местонахождении. В большинстве списков документов она фигурирует.
Заранее признательна за помощь.
Анаит anaitdes@yandex.ru {more}

No 44307, Николай, от 2011-07-18 09:06:05 
* Здравствуйте, Анаит! Некоторые детали относительно получения студенческой визы на ребенка я только что изложил в ответе на обращение №44294 (Rost), чуть ниже.  

В нестандартных ситуациях вроде Вашей, не предусмотренных этим списком, консульские работники требуют дополнительные документы применительно к индивидуальным особенностям ситуации. 

По поводу безвестно отсутствующего (без вести пропавшего) отца: очень желательно иметь решение суда о признании его таковым. Милицейскую справку о нахождении человека в розыске консульство не всегда признаёт. Есть и другой опыт (вставка):
 

No 43656, Анна, от 2011-06-22 10:20:07 
* Здравствуйте Николай! Посоветуйте пожалуйста как поступить дальше. Я зашла в тупик. Я владелец недвижимости в Испании, мультивизы у нас есть. 31.03.2011 я подала документы в консульство Испании в Киеве на оформление студенческой визы D для моих несовершеннолетних детей 14-ти и 6-ти лет. Я состою в разводе, точнее мужа в 2002 году суд признал безвестно отсутствующим,(есть решение суда). С младшим мальчиком проблем нет, ему дали визу, а вот поповоду старшего сына в консульстве сказали , что решение суда неподходит т.к. отец мальчика может появиться и заявить свои права на ребенка, и что им нужен его отказ от ребенка, или справка о лишении его родительских прав, или справка о смерти. Как быть дальше? Посоветуйте. С ув.Анна.
Анна 

No 43661, Николай, от 2011-06-22 16:49:29 
* Здравствуйте, Анна! У меня в копилке есть более-менее похожий опыт, ТОЖЕ ПО УКРАИНЕ, с той разницей, что там через 9 лет на без вести пропавшего выдали свидетельство о смерти. 
Цитата
No 43553, Kristina, от 2011-06-19 15:58:18 
* Здравствуйте Николай, большое спасибо за ответ, но есть еще маленький вопросик, проблема в том, что "биологический отец" пропавший без вести, уже 9 лет как, у нас есть свидетельство о смерти по скольку дело по розыску закрыто, если так, то хватит ли только маминого разрешения? еще раз спасибо.
Kristina 
Конец цитаты.

По всей вероятности, Вам тоже придется получать эту бумагу.

Дай Бог Вам и всем нам здоровья и удачи!
Искренне Ваш,

(Конец вставки)
В стандартном варианте апостиль требуется только на справку о несудимости. В Вашем случае он может понадобиться на документ относительно отца.

Дай Бог Вам и всем нам здоровья и удачи!
Искренне Ваш, Николай 

No 44364, Елена, от 2011-07-19 22:35:39 
* По поводу списка документов - некоторые уточнения (плюс к тому, что есть на сайте консульства): 
российский паспорт с копией
диплом о высшем образовании с копией и переводом
Апостиль ставят на справку о несудимости и не в консульстве, а там же, где и будете запрашивать, просто с апостилем она стоит не 500 руб, а 1500.
Все документы, которые у Вас будут на русском, обязательно переводить и перевод заверять в консульстве (справка о несудимости, мед справка, справки из банка, о зарплате и т.д.), только мед страховку переводить не надо.
Елена 
 

***
 

No 44294, Rost, от 2011-07-17 23:59:28 
* Здравствуйте, еще раз! Если позволите, еще один вопрос. Если с родителями-студентами едет ребенок 2 лет, то насколько мне известно он фигурирует при подаче документов в консульство, как сопровождающее лицо. Моим знакомым так и не удалось получить консультацию в консульстве по поводу пакета документов на ребенка. Одна надежда на вас! Насколько я видел в ценном опыте, люди уезжали на учебу с детьми, ребенок был в качестве сопровождающего лица. Подскажите, кто с этим сталкивался, какой пакет документов собирали на малыша, какая анкета заполняется и пр. Заранее, спасибо!
Rost 

No 44306, Николай, от 2011-07-18 08:12:18 
* Здравствуйте, Rost! Вопрос о "сопровождающем ребенке" намного сложнеке, чем кажется вначале. Забота испанского государства о наших детях в данном случае проявляется в том, что в подобных ситуациях в консульстве у родителей, как правило (но почему-то не всегда) просят документы, подтверждающие, что учёба родителей не будет в ущерб интересам несовершеннолетнего ребенка. А именно: 
- с кем будет ребенок в Испании, пока родители учатся?
- Если ребенок школьного возраста, то обеспечено ли продорлжение его школьного обучения? 

В остальном требования к документам на визу для сопровождающего ребенка такие же, как и для взрослых. 

Дай Бог Вам и всем нам здоровья и удачи!
Искренне Ваш,
Николай 

No 44331, Rost, от 2011-07-18 18:14:41 
* Николай, спасибо за ответы! И все-же какой тип визы просить на 2-х летнего ребенка. Для родителей учебные, а на ребенка без права на работу, так?
Rost 

No 44340, Николай, от 2011-07-19 07:21:07 
* Здравствуйте, Rost! Для ребенка запрашивается такая же виза, как для родителей и, повторяю, требования к документам на визу для ребенка такие же, как и для взрослых. То есть за основу принимается тот же пакет, что и для взрослых. При этом консульство может потребовать дополнительные бумаги исходя из индивидуальных осогбенностей ситуации. 
Дай Бог Вам и всем нам здоровья и удачи!
Искренне Ваш,
Николай 

No 44369, Rost, от 2011-07-20 00:20:28 
* Николай, большое Вам спасибо за ответ.
Rost 

 

 

...

Читать полностью

 


10 советов для нежных рук ()

№13992 от 07.05.2015 00:52

...

 

 

 

Ежедневно мы пользуемся средствами для
мытья посуды, стиральными порошками, чистящими гелями и пастами для
кафеля и сантехники. Но при этом мы очень редко задумываемся о том, что
каждый раз подвергаем нежнуюкожу рук серьезному испытанию.

 

 

Дерматологи из Американской Академии аллергии, астмы и иммунологии
разработали специальные рекомендации для защиты кожи от негативного
влияния средств бытовой химии. Попробуйте следовать этим простым
советам, и ваши руки всегда будут мягкими и нежными.

Что грозит любителям красоты?

Аллергический
контактный дерматит — красные пятна, трещины, прыщики на коже рук. Эти
симптомы знакомы многим домохозяйкам и профессиональным уборщицам. Чаще
всего их причина — аллергическая реакция на средства бытовой химии,
мыло, лак для ногтей, крем для рук. Иногда на коже появляются пузырьки,
из которых при вскрытии выделяется прозрачная жидкость. Внешне это
напоминает экзему, однако причина такого дерматита может заключаться в
банальном стиральном порошке.
Заусенцы — кутикула, тонкая полоска
нежной чувствительной кожи вокруг ногтя, часто воспаляется и отекает у
тех, кто часто стирает или моет посуду вручную, без использования
каких-либо защитных средств.
Расслаивающиеся ногти — проблема тех,
кто постоянно «полощет» руки в воде с добавлением стирального порошка,
хозяйственного мыла, не очень качественного средства для мытья посуды.
Трещины
на кончиках пальцев — мыло, стиральный порошок и другая «химия» сушит
нежную кожу, которая начинает шелушиться, а затем и трескается.

Как защитить кожу рук?

1
При возникновении любого раздражения кожи постарайтесь свести к
минимуму контакт рук со стиральными порошками, моющими средствами и
некачественным мылом.

2 Каждый раз, когда вы стираете, моете посуду или чистите кафель, надевайте плотные резиновые перчатки.

3
Если после контакта со средствами бытовой химии у вас воспалилась
кутикула, попробуйте смазывать ее обесцвеченным раствором йода, который
окажет бактерицидный и заживляющий эффект.

4 Чтобы предотвратить
или избавиться от трещин ни кончиках пальцев, в течение дня втирайте в
них немного жирного питательного крема для рук или нейтральной
гигиенической губной помады.

5 После каждой стирки или мытья посуды вымойте руки с мягким мылом и тщательно высушите их.

6
Каждое утро наносите на кожу увлажняющий крем для рук, обновляя слой в
течение всего дня. Обязательно смазывайте руки кремом после любого
контакта с водой.

7 Если кожа на руках стала сухой и
потрескалась, перед сном нанесите на нее плотный слой питательного
крема и наденьте на ночь нитяные перчатки. Утром ваши руки вновь станут
мягкими нежными.

8 Если вы не любите работать по дому в
резиновых перчатках, попробуйте воспользоваться удобной новинкой —
кремом-перчаткой. Он образует на поверхности кожу тоненькую, но очень
стойкую пленочку, которая защитит кожу от воздействия химических
веществ, смягчает и питает ее. Наносите такой крем каждый раз перед
мытьем посуды или стиркой.

9 В случае сильного раздражения перестаньте применять средство и обратитесь к врачу.

10
Наконец, идеальный вариант защиты рук — использование качественных
стиральных и посудомоечных машин. Это позволит вам полностью исключить
контакт со стиральными порошками и средствами для мытья посуды. По
статистике посуда, вымытая в посудомоечной машине, в 1000 раз чище, чем
вымытая руками. Например, кастрюли, сковороды и даже противни машина
моет при температуре воды +70 оС. Если бы вы мыли посуду при такой
температуре вручную, вы бы просто обожгли руки. При этом тонкое стекло
и хрусталь посудомоечные машины особенно бережно вымоют при наличии
теплообменника. К тому же, у вас появится время для того, чтобы
регулярно ухаживать за кожей рук, и вы навсегда забудете о досадных
«порошковых проблемах».

 

...

Читать полностью

 


Страница | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 | 29 | 30 | 31 | 32 | 33 | 34 | 35 | 36 | 37 | 38 | 39 | 40 | 41 | 42 | 43 | 44 | 45 | 46 | 47 | 48 | 49 | 50 | 51 | 52 | 53 | 54 | 55 | 56 | 57 | 58 | 59 | 60 | 61 | 62 | 63 | 64 | 65 | 66 | 67 | 68 | 69 | 70 | 71 | 72 | 73 | 74 | 75 | 76 | 77 | 78 | 79 | 80 | 81 | 82 | 83 | 84 | 85 | 86 | 87 | 88 | 89 | 90 | 91 | 92 | 93 | 94 | 95 | 96 | 97 | 98 | 99 | 100 | 101 | 102 | 103 | 104 | 105 | 106 | 107 | 108 | 109 | 110 | 111 | 112 | 113 | 114 | 115 | 116 | 117 | 118 | 119 | 120 | 121 | 122 | 123 | 124 | 125 | 126 | 127 | 128 | 129 | 130 | 131 | 132 | 133 | 134 | 135 | 136 | 137 | 138 | 139 | 140 | 141 | 142 | 143 | 144 | 145 | 146 | 147 | 148 | 149 | 150 | 151 | 152 | 153 | 154 | 155 | 156 | 157 | 158 | 159 | 160 | 161 | 162 | 163 | 164 | 165 | 166 | 167 | 168 | 169 | 170 | 171 | 172 | 173 | 174 | 175 | 176 | 177 | 178 | 179 | 180 | 181 | 182 | 183 | 184 | 185 | 186 | 187 | 188 | 189 | 190 | 191 | 192 | 193 | 194 | 195 | 196 | 197 | 198 | 199 | 200 | 201 | 202 | 203 | 204 | 205 | 206 | 207 | 208 | 209 | 210 | 211 | 212 | 213 | 214 | 215 | 216 | 217 | 218 | 219 | 220 | 221 | 222 | 223 | 224 | 225 | 226 | 227 | 228 | 229 | 230 | 231 | 232 | 233 | 234 | 235 | 236 | 237 | 238 | 239 | 240 | 241 | 242 | 243 | 244 | 245 | 246 | 247 | 248 | 249 | 250 | 251 | 252 | 253 | 254 | 255 | 256 | 257 | 258 | 259 | 260 | 261 | 262 | 263 | 264 | 265 | 266 | 267 | 268 | 269 | 270 | 271 | 272 | 273 | 274 | 275 | 276 | 277 | 278 | 279 | 280 | 281 | 282 | 283 | 284 | 285 | 286 | 287 | 288 | 289 | 290 | 291 | 292 | 293 | 294 | 295 | 296 | 297 | 298 | 299 | 300 | 301 | 302 | 303 | 304 | 305 | 306 | 307 | 308 | 309 | 310 | 311 | 312 | 313 | 314 | 315 | 316 | 317 | 318 | 319 | 320 | 321 | 322 | 323 | 324 | 325 | 326 | 327 | 328 | 329 | 330 | 331 | 332 | 333 | 334 | 335 | 336 | 337 | 338 | 339 | 340 | 341 | 342 | 343 | 344 | 345 | 346 | 347 | 348 | 349 | 350 | 351 | 352 | 353 | 354 | 355 | 356 | 357 | 358 | 359 | 360 | 361 | 362 | 363 | 364 | 365 | 366 | 367 | 368 | 369 | 370 | 371 | 372 | 373 | 374 | 375 | 376 | 377 | 378 | 379 | 380 | 381 | 382 | 383 | 384 | 385 | 386 | 387 | 388 | 389 | 390 | 391 | 392 | 393 | 394 | 395 | 396 | 397 | 398 | 399 | 400 | 401 | 402 | 403 | 404 | 405 | 406 | 407 | 408 | 409 | 410 | 411 | 412 | 413 | 414 | 415 | 416 | 417 | 418 | 419 | 420 | 421 | 422 | 423 | 424 | 425 | 426 | 427 | 428 | 429 | 430 | 431 | 432 | 433 | 434 | 435 | 436 | 437 | 438 | 439 | 440 | 441 | 442 | 443 | 444 | 445 | 446 | 447 | 448 | 449 | 450 | 451 | 452 | 453 | 454 | 455 | 456 | 457 | 458 | 459 | 460 | 461 | 462 | 463 | 464 | 465 | 466 | 467 | 468 | 469 | 470 | 471 | 472 | 473 | 474 | 475 | 476 | 477 | 478 | 479 | 480 | 481 | 482 | 483 | 484 | 485 | 486 | 487 | 488 | 489 | 490 | 491 | 492 | 493 | 494 | 495 | 496 | 497 | 498 | 499 | 500 | 501 | 502 | 503 | 504 | 505 | 506 | 507 | 508 | 509 | 510 | 511 | 512 | 513 | 514 | 515 | 516 | 517 | 518 | 519 | 520 | 521 | 522 | 523 | 524 | 525 | 526 | 527 | 528 | 529 | 530 | 531 | 532 | 533 | 534 | 535 | 536 | 537 | 538 | 539 | 540 | 541 | 542 | 543 | 544 | 545 | 546 | 547 | 548 | 549 | 550 | 551 | 552 | 553 | 554 | 555 | 556 | 557 | 558 | 559 | 560 | 561 | 562 | 563 | 564 | 565 | 566 | 567 | 568 | 569 | 570 | 571 | 572 | 573 | 574 | 575 | 576 | 577 | 578 | 579 | 580 | 581 | 582 | 583 | 584 | 585 | 586 | 587 | 588 | 589 | 590 | 591 | 592 | 593 | 594 | 595 | 596 | 597 | 598 | 599 | 600 | 601 | 602 | 603 | 604 | 605 | 606 | 607 | 608 | 609 | 610 | 611 | 612 | 613 | 614 | 615 | 616 | 617 | 618 | 619 | 620 | 621 | 622 | 623 | 624 | 625 | 626 | 627 | 628 | 629 | 630 | 631 | 632 | 633 | 634 | 635 | 636 | 637 | 638 | 639 | 640 | 641 | 642 | 643 | 644 | 645 | 646 | 647 | 648 | 649 | 650 | 651 | 652 | 653 | 654 | 655 | 656 | 657 | 658 | 659 | 660 | 661 | 662 | 663 | 664 | 665 | 666 | 667 | 668 | 669 | 670 | 671 | 672 | 673 | 674 | 675 | 676 | 677 | 678 | 679 | 680 | 681 | 682 | 683 | 684 | 685 | 686 | 687 | 688 | 689 | 690 | 691 | 692 | 693 | 694 | 695 | 696 | 697 | 698 | 699 | 700 | 701 | 702 | 703 | 704 | 705 | 706 | 707 | 708 | 709 | 710 | 711 | 712 | 713 | 714 | 715 | 716 | 717 | 718 | 719 | 720 | 721 | 722 | 723 | 724 | 725 | 726 | 727 | 728 | 729 | 730 | 731 | 732 | 733 | 734 | 735 | 736 | 737 | 738 | 739 | 740 | 741 | 742 | 743 | 744 | 745 | 746 | 747 | 748 | 749 | 750 | 751 | 752 | 753 | 754 | 755 | 756 | 757 | 758 | 759 | 760 | 761 | 762 | 763 | 764 | 765 | 766 | 767 | 768 | 769 | 770 | 771 | 772 | 773 | 774 | 775 | 776 | 777 | 778 | 779 | 780 | 781 | 782 | 783 | 784 | 785 | 786 | 787 | 788 | 789 | 790 | 791 | 792 | 793 | 794 | 795 | 796 | 797 | 798 | 799 | 800 | 801 | 802 | 803 | 804 | 805 | 806 | 807 | 808 | 809 | 810 | 811 | 812 | 813 | 814 | 815 | 816 | 817 | 818 | 819 | 820 | 821 | 822 | 823 | 824 | 825 | 826 | 827 | 828 | 829 | 830 | 831 | 832 | 833 | 834 | 835 | 836 | 837 | 838 | 839 | 840 | 841 | 842 | 843 | 844 | 845 | 846 | 847 | 848 | 849 | 850 | 851 | 852 | 853 | 854 | 855 | 856 | 857 | 858 | 859 | 860 | 861 | 862 | 863 | 864 | 865 | 866 | 867 | 868 | 869 | 870 | 871 | 872 | 873 | 874 | 875 | 876 | 877 | 878 | 879 | 880 | 881 | 882 | 883 | 884 | 885 | 886 | 887 | 888 | 889 | 890 | 891 | 892 | 893 | 894 | 895 | 896 | 897 | 898 | 899 | 900 | 901 | 902 | 903 | 904 | 905 | 906 | 907 | 908 | 909 | 910 | 911 | 912 | 913 | 914 | 915 | 916 | 917 | 918 | 919 | 920 | 921 | 922 | 923 | 924 | 925 | 926 | 927 | 928 | 929 | 930 | 931 | 932 | 933 | 934 | 935 | 936 | 937 | 938 | 939 | 940 | 941 | 942 | 943 | 944 | 945 | 946 | 947 | 948 | 949 | 950 | 951 | 952 | 953 | 954 | 955 | 956 | 957 | 958 | 959 | 960 | 961 | 962 | 963 | 964 | 965 | 966 | 967 | 968 | 969 | 970 | 971 | 972 | 973 | 974 | 975 | 976 | 977 | 978 | 979 | 980 | 981 | 982 | 983 | 984 | 985 | 986 | 987 | 988 | 989 | 990 | 991 | 992 | 993 | 994 | 995 | 996 | 997 | 998 | 999 | 1000 | 1001 | 1002 | 1003 | 1004 | 1005 | 1006 | 1007 | 1008 | 1009 | 1010 | 1011 | 1012 | 1013 | 1014 | 1015 | 1016 | 1017 | 1018 | 1019 | 1020 | 1021 | 1022 | 1023 | 1024 | 1025 | 1026 | 1027 | 1028 | 1029 | 1030 | 1031 | 1032 | 1033 | 1034 | 1035 | 1036 | 1037 | 1038 | 1039 | 1040 | 1041 | 1042 | 1043 | 1044 | 1045 | 1046 | 1047 | 1048 | 1049 | 1050 | 1051 | 1052 | 1053 | 1054 | 1055 | 1056 | 1057 | 1058 | 1059 | 1060 | 1061 | 1062 | 1063 | 1064 | 1065 | 1066 | 1067 | 1068 | 1069 | 1070 | 1071 | 1072 | 1073 | 1074 | 1075 | 1076 | 1077 | 1078 | 1079 | 1080 | 1081 | 1082 | 1083 | 1084 | 1085 | 1086 | 1087 | 1088 | 1089 | 1090 | 1091 | 1092 | 1093 | 1094 | 1095 | 1096 | 1097 | 1098 | 1099 | 1100 | 1101 | 1102 | 1103 | 1104 | 1105 | 1106 | 1107 | 1108 | 1109 | 1110 | 1111 | 1112 | 1113 | 1114 | 1115 | 1116 | 1117 | 1118 | 1119 | 1120 | 1121 | 1122 | 1123 | 1124 | 1125 | 1126 | 1127 | 1128 | 1129 | 1130 | 1131 | 1132 | 1133 | 1134 | 1135 | 1136 | 1137 | 1138 | 1139 | 1140 | 1141 | 1142 | 1143 | 1144 | 1145 | 1146 | 1147 | 1148 | 1149 | 1150 | 1151 | 1152 | 1153 | 1154 | 1155 | 1156 | 1157 | 1158 | 1159 | 1160 | 1161 | 1162 | 1163 | 1164 | 1165 | 1166 | 1167 | 1168 | 1169 | 1170 | 1171 | 1172 | 1173 | 1174 | 1175 | 1176 | 1177 | 1178 | 1179 | 1180 | 1181 | 1182 | 1183 | 1184 | 1185 | 1186 | 1187 | 1188 | 1189 | 1190 | 1191 | 1192 | 1193 | 1194 | 1195 | 1196 | 1197 | 1198 | 1199 | 1200 | 1201 | 1202 | 1203 | 1204 | 1205 | 1206 | 1207 | 1208 | 1209 | 1210 | 1211 | 1212 | 1213 | 1214 | 1215 | 1216 | 1217 | 1218 | 1219 | 1220 | 1221 | 1222 | 1223 | 1224 | 1225 | 1226 | 1227 | 1228 | 1229 | 1230 | 1231 | 1232 | 1233 | 1234 | 1235 | 1236 | 1237 | 1238 | 1239 | 1240 | 1241 | 1242 | 1243 | 1244 | 1245 | 1246 | 1247 | 1248 | 1249 | 1250 | 1251 | 1252 | 1253 | 1254 | 1255 | 1256 | 1257 | 1258 | 1259 | 1260 | 1261 | 1262 | 1263 | 1264 | 1265 | 1266 | 1267 | 1268 | 1269 | 1270 | 1271 | 1272 | 1273 | 1274 | 1275 | 1276 | 1277 | 1278 | 1279 | 1280 | 1281 | 1282 | 1283 | 1284 | 1285 | 1286 | 1287 | 1288 | 1289 | 1290 | 1291 | 1292 | 1293 | 1294 | 1295 | 1296 | 1297 | 1298 | 1299 | 1300 | 1301 | 1302 | 1303 | 1304 | 1305 | 1306 | 1307 | 1308 | 1309 | 1310 | 1311 | 1312 | 1313 | 1314 | 1315 | 1316 | 1317 | 1318 | 1319 | 1320 | 1321 | 1322 | 1323 | 1324 | 1325 | 1326 | 1327 | 1328 | 1329 | 1330 | 1331 | 1332 | 1333 | 1334 | 1335 | 1336 | 1337 | 1338 | 1339 | 1340 | 1341 | 1342 | 1343 | 1344 | 1345 | 1346 | 1347 | 1348 | 1349 | 1350 | 1351 | 1352 | 1353 | 1354 | 1355 | 1356 | 1357 | 1358 | 1359 | 1360 | 1361 | 1362 | 1363 | 1364 | 1365 | 1366 | 1367 | 1368 | 1369 | 1370 | 1371 | 1372 | 1373 | 1374 | 1375 | 1376 | 1377 | 1378 | 1379 | 1380 | 1381 | 1382 | 1383 | 1384 | 1385 | 1386 | 1387 | 1388 | 1389 | 1390 | 1391 | 1392 | 1393 | 1394 | 1395 | 1396 | 1397 | 1398 | 1399 | 1400 | 1401 | 1402 | 1403 | 1404 | 1405 | 1406 | 1407 | 1408 | 1409 | 1410 | 1411 | 1412 | 1413 | 1414 | 1415 | 1416 | 1417 | 1418 | 1419 | 1420 | 1421 | 1422 | 1423 | 1424 | 1425 | 1426 | 1427 | 1428 | 1429 | 1430 | 1431 | 1432 | 1433 | 1434 | 1435 | 1436 | 1437 | 1438 | 1439 | 1440 | 1441 | 1442 | 1443 | 1444 | 1445 | 1446 | 1447 | 1448 | 1449 | 1450 | 1451 | 1452 | 1453 | 1454 | 1455 | 1456 | 1457 | 1458 | 1459 | 1460 | 1461 | 1462 | 1463 | 1464 | 1465 | 1466 | 1467 | 1468 | 1469 | 1470 | 1471 | 1472 | 1473 | 1474 | 1475 | 1476 | 1477 | 1478 | 1479 | 1480 | 1481 | 1482 | 1483 | 1484 | 1485 | 1486 | 1487 | 1488 | 1489 | 1490 | 1491 | 1492 | 1493 | 1494 | 1495 | 1496 | 1497 | 1498 | 1499 | 1500 | 1501 | 1502 | 1503 | 1504 | 1505 | 1506 | 1507 | 1508 | 1509 | 1510 | 1511 | 1512 | 1513 | 1514 | 1515 | 1516 | 1517 | 1518 | 1519 | 1520 | 1521 | 1522 | 1523 | 1524 | 1525 | 1526 | 1527 | 1528 | 1529 | 1530 | 1531 | 1532 | 1533 | 1534 | 1535 | 1536 | 1537 | 1538 | 1539 | 1540 | 1541 | 1542 | 1543 | 1544 | 1545 | 1546 | 1547 | 1548 | 1549 | 1550 | 1551 | 1552 | 1553 | 1554 | 1555 | 1556 | 1557 | 1558 | 1559 | 1560 | 1561 | 1562 | 1563 | 1564 | 1565 | 1566 | 1567 | 1568 | 1569 | 1570 | 1571 | 1572 | 1573 | 1574 | 1575 | 1576 | 1577 | 1578 | 1579 | 1580 | 1581 | 1582 | 1583 | 1584 | 1585 | 1586 | 1587 | 1588 | 1589 | 1590 | 1591 |

  costagarant.ru costagarant.ru